الماغنيسيوم فؤائد الماغنيسيوم لعظام الطفل
ينصح المتخصصون الآباء والأمهات بالحرص دائما على إطعام أطفالهم الصغار الأكلات الصحية الغنية بالكالسيوم وتناول الألبان بشكل يومى، من أجل بناء عظام قوية وسليمة، ويبدو أن الآباء قد ينصحون أبناءهم فى الفترة القادمة بتناول الأطعمة الغنية بعنصر الماغنيسيوم مثل السالمون واللوز والعديد من الأطعمة التى تلعب دوراً مهماً فى صحة العظام.
وكشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من كلية الطب بجامعة بايلور فى الولايات المتحدة الأمريكية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن عنصر الماغنيسيوم، وفوائده الصحية الرائعة على الأطفال الصغار.
وأشارت الدراسة التى شملت 63 طفلا تتراوح أعمارهم ما بين 4 و8 سنوات، أن عنصر الماغنيسيوم يعد من المعادن الهامة جداً لتكون عظام سليمة وقوية لدى الأطفال، لافتة أن ارتفاع تركيزاته بالدم كان كفيلا فى تقليل فرص الإصابة بأمراض العظام وهو ما يعد أمراً مثيرا للغاية.
ومن أبرز الأطعمة الغنية بعنصر الماغنيسيوم: السالمون واللوز والكاجو والشيكولاته الداكنة والشوفان وبذور السمسم والكتان وعباد الشمس.
وأذيعت هذه النتائج خلال المؤتمر العلمى الذى عقدته الجمعية الأكاديمية لطب الأطفال، وذلك بمدينة واشنطن فى الخامس من شهر مايو الجارى.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الماغنيسيوم فؤائد الماغنيسيوم لعظام الطفل
إظهار التوقيع
توقيع : fatma7072
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الماغنيسيوم فؤائد الماغنيسيوم لعظام الطفل
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الماغنيسيوم فؤائد الماغنيسيوم لعظام الطفل
إظهار التوقيع
توقيع : م عدولة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الماغنيسيوم فؤائد الماغنيسيوم لعظام الطفل
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الماغنيسيوم فؤائد الماغنيسيوم لعظام الطفل
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الماغنيسيوم فؤائد الماغنيسيوم لعظام الطفل
يسلمووو
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الماغنيسيوم فؤائد الماغنيسيوم لعظام الطفل
إظهار التوقيع
توقيع : alaa ilham
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| نصائح و ارشادات للعناية بالطفل حديث الولادة | NINAKAHINA | العناية بالطفل | ||
| التغلب على بكاء الطفل ، بكاء الطفل اثناء نومه | وغارت الحوراء | العناية بالطفل | ||
| كيفية فتح شهية الطفل .. زيادة وزنه ,خطوات بسيطة لفتح شهية طفلك,تعرفى عليها | ربي رضاك والجنة | العناية بالطفل | ||
| عندك مشكله مع طفلك تعالي نحلها سوا | حياه الروح 5 | العناية بالطفل | ||
| الطفـــــــــل العنيـــــــــد ☆ دراســـــــــة وعـــــــــلاج | دوما لك الحمد | العناية بالطفل | ||
الساعة الآن 04:32 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع