خطوات مساعدة طفلك على استعادة شهيتة
خطوات لمساعدة طفلك على استعادة شهيته
- دعى لطفلك الحرية بأن يأكل ما يريد وثقى بشهية طفلك، حيث إن أهم سبب لعدم رغبة الطفل بالأكل هو كثرة الوجبات الخفيفة.
ـ قدمى لطفلك وجبات خفيفة فقط حينما يطلب ولا تقدمى أكثر من وجبتين وحينما يشعر بالعطش قدمى له الماء.. إذا لم يشعر الطفل بالجوع فليس هناك ضرر من أن لا يأكل وجبة واحدة وستلحظين أنه استعاد شهيته فى الوجبة القادمة.
- لا تطعمى طفلك إذا كان مقبلاَ على الأكل بنفسه. يجب أن تقاومى رغبتك بأن تأخذى الملعقة وتملأيها بالطعام وإرغام طفلك على الأكل فبمجرد قدرة الطفل على أن يمسك الملعقة سيأكل عندما يجوع.
- أن لا تزيد كمية الحليب فى اليوم عن 448 جراماً حيث إن كمية السعرات الحرارية فى الحليب مساوية لكمية السعرات الحرارية فى الأكل العادى.
- قدمى لطفلك الطعام على دفعات: إذا قدمت لطفلك كمية قليلة من الطعام فى صحن كبير فإن طفلك يستطيع إنهاء صحنه وبذلك يشعر بالإنجاز وإن كان يشعر بالجوع سوف يطلب المزيد.
- قدمى لطفلك فيتامينات يومية والتى تتوفر فى الفواكه والخضروات الطازجة
فى رعاية الله.
إظهار التوقيع
توقيع : أميرة القصر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خطوات مساعدة طفلك على استعادة شهيتة
رد: خطوات مساعدة طفلك على استعادة شهيتة
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خطوات مساعدة طفلك على استعادة شهيتة
إظهار التوقيع
توقيع : أميرة القصر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كيف تجعلين طفلك يركز فى المدرسة؟ | رحيق | منتدى عدلات التعليمي | ||
| بالصور : علّمي طفلك الرسم في خطوات بسيطة ، شخبطات طفلك موهبة يمكنك تنميتها | نَقاء الرُّوح | العناية بالطفل | ||
| كيف تكتشفين أن طفلك تعرض للأيذاء في الحضانة؟ / كيف تكشفين تعرف طفلك للإيذاء ؟ | doaasaber | العناية بالطفل | ||
| اعرفى احتياجات الطفل لكى ينمو 2025 | الاميرة النائمه | العناية بالطفل | ||
| خطوات تعليم طفلك الاحترام, 10 خطوات تعلمى طفلك الاحترام,اغرس فى طفلك الاحترام | فتاة بالحياء تجملت | العناية بالطفل | ||
الساعة الآن 01:51 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع