أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

2131 1168499165 لماذا نشعر بالجوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أسباب الجوع




يعتبر السبب الرئيس في اكتساب الوزن الزائد هو تناول كميت كبيرة من الطعام ، و لكن هل تساءلت في يوم من الأيام عن السبب الذي يجعلنا نتناول تلك الكميات ؟
السبب الرئيسي هو الشعور بالجوع خارج أوقات الوجبات الرئيسية ، لماذا إذن نشعر بهذا الجوع ؟
1- تناول دواء يجعلنا نشعر بالجوع.
2 – الاعتياد على تناول الأكل في وقت معين من اليوم و طبعا خارج وقت الوجبات الرئيسية.
3- عدم النوم لساعات كافية.
4 –الشعور بالعطش أو المعاناة من إحدى درجات الجفاف.
5 – لم يمر وقت كافي بعد آخر وجبة تم تناولها و بالتالي لم تصل رسالة الشبع إلى الدماغ.
6 – أن يكون الشخص محاط بعدد من الناس الذين يتناولون الطعام أمامه.
7 – الشعور بالملل و الفراغ.
8 – أن تكون الحالة النفسية للإنسان سيئة فيعوض ذلك النقص بالأكل.
9 – ممارسة رياضة متعبة تستهلك الكثير من الطاقة.
10 – أن يشم الإنسان رائحة طعام ذكية.

شكرا



إظهار التوقيع
توقيع : هبة هيثم
#2

افتراضي رد: لماذا نشعر بالجوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مشكورة
إظهار التوقيع
توقيع : محبة صديقاتها
#3

افتراضي رد: لماذا نشعر بالجوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مشكورة..
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
#4

افتراضي رد: لماذا نشعر بالجوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شكرا حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
لماذا انا هبه شلبي المنتدي الادبي
لماذا نشعر بالملل؟؟؟ نسيم آڸدکَريآت منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة
لماذا نشعر بالضيق عندما نصحو من النوم محبه لله العيادة الطبية
لماذا توقظنا بعض الأصوات خلال نومنا بينما لا نشعر ببعضها الآخر؟ رحيق العيادة الطبية
لماذا يصعب علينا قول الحقيقة ؟ درة مكنونة منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة


الساعة الآن 01:03 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل