أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

السلام عليكم
بدون اي إطالة لما كنت أبحث في النت عن كيفية التخلص من الدهون التي تتجمع على مستوى البطن و التي سببها





1- قلة الحركة و عدم ممارسة الرياضة ( يمكنك ممارسة الرياضة في المنزل )
2- الننوم بعد وجبة العشاء أو تناول وجبات دسمة في وجبة العشاء ( يجب أكل سلطة او وجبة غير دسمة )
ولان اذا بدك سحر خارق ينقصلك الشحوم عندي الحل الأسهلللللل
التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك
_ ابدأي يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم تصفيته و شربه، اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة.
_ ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش.
_ يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام.
اتمنى تجربوها و تراسلونييييييي
دعوتكمم



#2

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#3

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

شكراااااا يا قمره
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#4

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#5

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

يسلموااااااااا
#6

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

Shokraaaan 7agarabooo isa
#7

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

شكرا
إظهار التوقيع
توقيع : قدك المياس
#8

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

مشكوووووووورة
إظهار التوقيع
توقيع : حسبى الله وكفا
#9

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

شككرا
#10

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

شكرررا
#11

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

مرسيييي
#12

افتراضي رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

مشكووووووورة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
علاج الكرش, التخلص من الكرش ماهى الطرق المناسبه للتخلص من الكرش ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
التخلص من الكرش بالاعشاب 2025 , التخلص من الكرش طبيعيا, التخلص من الكرش نهائيا ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
الكرش التخلص من الكرش . التخلص من الكرش فى اسرع وقت مامى 2 طرق التخسيس وانقاص الوزن
للتخلص من الكرش او سمنه البطن ملف كامل نصايح ومعلومات مورا موكا الطيبة طرق التخسيس وانقاص الوزن
التخلص من الكرش بالزنجبيل بسكوته بالشوكولا الرجيم والرشاقة


الساعة الآن 08:18 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل