ساندويتش سمك مشوي بالزبادي
المكونات
ملعقتان صغيرتان من الزبادي المضاف إليه التوابل المتنوعة
1 شريحة من سمك فيليه تزن ما يقرب من 150 جرام
زيت خضراوات للدهان
ملح
فلفل أسود
عصير 1/4 ثمرة ليمون
ورقتان كبيرتان من الخس
1/4 ثمرة طماطم كبيرة الحجم مقطعة إلى شرائح
رغيف صغير من خبز الباجيت
طريقة التحضير
يخفق الزبادي مع التوابل، ثم يترك الزبادي جانباً.
توقد الشواية لدرجة حرارة متوسطة – عالية الحرارة.
تدهن الشواية بالقليل من زيت الخضراوات.
يتبل السمك بالملح والفلفل الأسود.
يرش عصير الليمون عليها بمجرد رفعها من على الشواية.
يدهن الساندويتش بالزبادي ثم يوضع الخس ثم شرائح الطماطم.
ثم شريحة السمك المشوية.
يضاف مزيداً من الملح عند الحاجة.
يقدم الساندويتش للتناول على الفور بجانب طبق من السلطة الخضراء
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ساندويتش سمك مشوي بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ساندويتش سمك مشوي بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ساندويتش سمك مشوي بالزبادي
رد: ساندويتش سمك مشوي بالزبادي
رد: ساندويتش سمك مشوي بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ساندويتش سمك مشوي بالزبادي
رد: ساندويتش سمك مشوي بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : sweet flower
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طريقة عمل سمك المكرونه.خطوات تحضير سمك المكرونه روعه بالخطوات المصوره 2025 | دوما لك الحمد | المأكولات البحرية | ||
| سمك بالطحينه فى الفرن , طريقه عمل سمك بالطحينه فى الفرن , مقادير طبخ سمك بالطحي | ريموووو | المأكولات البحرية | ||
| طريقة عمل سمك سلطان ابراهيم مشوي بالصوص فيارج | ريموووو | المأكولات البحرية | ||
| سمك سلطان ابراهيم مشوي ومغطّى بصلصة سوس فيارج | محبه لله | المأكولات البحرية | ||
| طريقة تحضير سمك سلمون مشوي بلفرن | حياه الروح 5 | المأكولات البحرية | ||
الساعة الآن 12:30 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع