أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

حصرياً سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض







المقادير:
- 1 كوب من الأرز الأبيض
- حبّة واحدة من سمك الإنشوا
- حبّة واحدة من البيض
- ملعقتان كبيرتان من الخيار
- ملعقتان كبيرتان من الطماطم الكرزية
- نصف ملعقة صغيرة من البهار الابيض
- نصف ملعقة صغيرة من البهار الأسود
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- صلصة الكوكتيل (جاهزة من السوبرماركت)

طريقة التحضير:
1- يوضع زيت الزيتون في مقلاة على نارٍ متوسطة، ومن ثم يضاف إليه الأرز بعد غسله جيداً وتصفيته.
2- يطبخ الأرز في المقلاة حتى النضوج، ومن ثم يوضع على حدى الى حين الإستعمال.
3- عندما يبرد الأرز يمزج مع صلصة الكوكتيل والملح والبهار الأبيض والبهار الأسود .
4- يقلى سمك الإنشوا مع زيت الزيتون على نارٍ خفيفة الى حين الإستواء، ومن ثم يرفع عن النار.
5- يفرم الخيار والطماطم الكرزية الى مكعبات متساوية.
6- يضاف الخيار المفروم والطماطم الكرزية المفرومة الى الارز المطبوخ، ومن ثم يمزج الخليط.
7- يسلق البيض ويقشّر الى حين الإستعمال.
8- في طبق التقديم، يسكب الأرز ويزيّن بشرائح البيض وسمك الإنشوا.

المقادير لشخص واحد.
مدة الطهي: 30 دقيقة.
مدة التحضير: 30 دقيقة.



إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#2

افتراضي رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

تسلم الايادى
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#3

افتراضي رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

يسلمووووو
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#4

افتراضي رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
#5

افتراضي رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

يسلمووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : روزة
#6

129855 رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض
إظهار التوقيع
توقيع : قصة شتا
#7

افتراضي رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

شكرااا ياقمررره
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#8

افتراضي رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض
#9

افتراضي رد: سلطة الأرز مع الانشوا والبيض,طريقة تحضير سلطة الأرز مع الانشوا والبيض

تسلم الايااااااادي
إظهار التوقيع
توقيع : همس بلا لمس


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
معلومات عن الارز فوائده وإستعمالاته لؤلؤة الاسلام 1 استشارات ونصائح مطبخية
هل تعلم انه يوجد اكثر من 40000 نوع من الأرز حول العالم الملكة نفرتيتي عالم النباتات والحشرات


الساعة الآن 11:24 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل