بسم الله الرحمن الرحيم
المقادير:
توست بر + تونه بالمويه + طماط + بصل + فلفل أخضر حااااااار
نقطع الطمام والبصل والفلفل قطع صغيره
نجيب مقلات ونرشها بزيت دايت رشه واحد ونحطها في اللي قطعناه ونقلبه لحد مايستوي ويصير لون بني على الأطراف
نحط عليه التونه بعد مانصفيها من المووويه ونحركها مع إظافة ملح وفلفل اسود وبهارات
وبعدين نحشي فيها التوست
بالهنا والشفا والتخسيس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ساندوتش الشيكولاته للاطفال , طريقه عمل ساندوتش الشيكولاته ,تحضير ساندوتش الشيكول | محبه لله | اطباق واكلات للاطفال | 18 | 11-10-2016 10:55 AM |
الزمالك يبدأ مشواره فى دورى المجموعات بالهزيمة أمام فيتا كلوب بهدفين لهدف | سارة سرسور | اخبار رياضية | 0 | 20-05-2014 01:11 PM |
اكلات 2025 , ساندوتش سلوبي جو 2025, طريقة عمل ساندوتش سلوبي جو 2025 | ريموووو | اطباق سهلة وسريعة | 3 | 27-03-2013 01:25 PM |
كلوب ساندوتش بالصور | الـمـتـألـقـة | اطباق سهلة وسريعة | 4 | 24-03-2013 05:05 PM |
كلوب ساندوتش تقديم شيف يسرى خميس | لافالانتينا | اكلات فيديو Youtube | 4 | 19-10-2012 07:16 PM |
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع