أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

15 79 العناية بالبشرة قبل النوم

العناية بالبشرة قبل النوم










يؤكد خبراء البشرة أن فترة الليل حيث لا صخب ولا ضجيج هي أفضل وقت للعناية بالبشرة وترطيبها وتخليصها من آثار السموم النهارية، وللتعرف على كيفية العناية بالبشرة قبل النوم، إتبعي النصائح التالية:
- تجنبي وضع أي من مساحيق التجميل على وجهكِ وامسحي آثار الماكياج باستخدام الحليب والتونيك "متوفر في الصيدليات".
- إستخدامي غسولاً لطيفاً لبشرتكِ بحيث يتناسب مع نوعها "جافة، دهنية، حساسة .. إلخ" وسيساعدك الطبيب أو الصيدلاني في تحديد المستحضر المُناسب لكِ مع توضيح طريقة الإستعمال.
- أثناء غسل بشرتكِ بالماء قومي بعمل حركات مساج دائرية خفيفة لمدة دقيقتين مع التركيز على جفون العين وأسفل العين لأنها أكثر المناطق تأثراً بالتعب والإجهاد.
- لإتمام العناية بالبشرة قبل النوم قومي بعمل حمام بخار للوجه وذلك بتعريض وجهكِ لبخار الماء الساخن لفترة من الوقت قبل تنظيفها بالغسول المخصص لها وستشعرين بإنتعاش وحيوية لأنه يعمل على تفتييح المسامات وتنفس البشرة وترطيبها "القيام بهذه الخطوة مرة أسبوعياً كفيل بمنحكِ بشرة نظيفة ومتألقة".
- اشربى كميه مناسبه من الماء قبل الذهاب إلى النوم لأنها تعمل على طرد السموم من الجسم بما في ذلك السموم المخزنة بالبشرة.
- أحصلي على قسطٍ كافٍ من النوم فهو أحد أهم طرق العناية بالبشرة.
بقي أن نقول أن تناول الغذاء الصحي والمتوازن إضافةً إلى شرب الماء هو أفضل طريقة لـ العناية بالبشرة قبل النوم وطوال اليوم.


إظهار التوقيع
توقيع : بسكوته بالشوكولا
#2

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

يسلمو حبيبتى بس اطمسى الصوره
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#3

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

شكرااااااا لك حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#4

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

نـــــــــورتو
إظهار التوقيع
توقيع : بسكوته بالشوكولا
#5

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

حلو اوى
#6

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

نــــورتينى
يارب تكونى استفدتى
إظهار التوقيع
توقيع : بسكوته بالشوكولا
#7

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

يعطيكي العافية
#8

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

رد: العناية بالبشرة قبل النوم
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#9

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

نـــورتينى
إظهار التوقيع
توقيع : بسكوته بالشوكولا
#10

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

تسلمى ياقمرة
إظهار التوقيع
توقيع : سألت الله فأعطانى
#11

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

نـــــورتينى يا جميله
إظهار التوقيع
توقيع : بسكوته بالشوكولا
#12

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

رد: العناية بالبشرة قبل النوم
#13

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منال علي
رد: العناية بالبشرة قبل النوم
منــــــورانى
إظهار التوقيع
توقيع : بسكوته بالشوكولا
#14

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

مشكوره حبيبتي
#15

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

يسلمووووووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : saso su
#16

افتراضي رد: العناية بالبشرة قبل النوم

تانكس


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2025. مصريه شقيه العناية بالبشرة
روتين العناية بالبشرة فى الصباح .طرق مهمة 2025 للعناية بالبشرة الحساسة sηfoorћ♪'  العناية بالبشرة
العناية بالشعر i miss you العناية بالشعر
طريقة العناية بالبشرة افضل الطرق للعنياة بالبشرة يوميا بسمة النور العناية بالبشرة
العناية بالبشرة مفيد جدااااااااااااا داليا اللقانى العناية بالبشرة


الساعة الآن 04:23 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل