اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
مضغ اللبان أو العلكة عادة محببة للجميع كباراً وصغاراً لاسيَّما للفتيات على الرُّغم من أنَّها غير مقبولة اجتماعيّاً في العديد من الأماكن والمواقف، كما أنَّها غير مقبولة للذكور في مجتمعاتنا، وعلى الرُّغم من كونها إحدى المحذورات في العديد من المواقف الاجتماعيَّة والحياتيَّة، إلا أنَّ العديد من الدراسات الطبيَّة كشفت أنَّ لمضغها عدَّة فوائد صحيَّة خاصَّة إن كانت خالية من السكَّر.
1. تعتبر اللبانة أو العلكة وسيلة لتخفيض الوزن، ويمكن استخدامها لقطع الشَّهية.
2. للعلكة دورها في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة، فمضغ العلكة ينشِّط الدورة الدمويَّة، ويزيد من تدفُّق الدم إلى الدماغ، مما يساعد على تنشيطه.
3. تساعد العلكة على التخلُّص أو التقليل من الشُّعور بالتوتُّر والقلق ومن أعراض الضَّغط النفسيّ.
4. لها فوائد شبيهة بفوائد الكافيين، لذلك يُنصح بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم.
5. تعمل على قوية عضلات الفكين والوجه لدى البنات.
6. زيادة إفراز الغدد اللعابيَّة التي تقوم بمعادلة آثار الأحماض الناتجة عن الأغذية المختمرة المسببة لتسوس الأسنان.
7. المادة الصمغيَّة الرابطة والسكَّر تعمل كمادة كاشطة تساعد على التخلُّص من طبقة الجير.
8. تساعد على إراحة التنفُّس وإرخاء العضلات.
9. تزيل البلغم وتقوِّي الشّعب الهوائيَّة.
10. تفيد في علاج أمراض الصدر كالربو والسعال.
اذا عجبكم موضوعي لاتنسوا التقييم
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : نم نم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : ♡حنان آم بسنت♡
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : قصة شتا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : tamara toma
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : alaa ilham
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : Yo Ka
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : τнє τɪмє σf sυиsєτ
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : ست الحسن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : القران دستورى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : Ana crazy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
حلو تسلمي
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
مشكورة حبيبتي واهم شي انه يكون من غير سكر لتفادي التسوس
إظهار التوقيع
توقيع : ام خالد الجزائرية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
معلومات مفيدة 
)
)
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
مشكووووووووورة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
جزاك الله الف خير حبيبتي الموضوع مرة حلو
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
جميييييييييييييييل
إظهار التوقيع
توقيع : الاميرة النائمه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yasmen ali
مضغ اللبان أو العلكة عادة محببة للجميع كباراً وصغاراً لاسيَّما للفتيات على الرُّغم من أنَّها غير مقبولة اجتماعيّاً في العديد من الأماكن والمواقف، كما أنَّها غير مقبولة للذكور في مجتمعاتنا، وعلى الرُّغم من كونها إحدى المحذورات في العديد من المواقف الاجتماعيَّة والحياتيَّة، إلا أنَّ العديد من الدراسات الطبيَّة كشفت أنَّ لمضغها عدَّة فوائد صحيَّة خاصَّة إن كانت خالية من السكَّر.
1. تعتبر اللبانة أو العلكة وسيلة لتخفيض الوزن، ويمكن استخدامها لقطع الشَّهية.
2. للعلكة دورها في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة، فمضغ العلكة ينشِّط الدورة الدمويَّة، ويزيد من تدفُّق الدم إلى الدماغ، مما يساعد على تنشيطه.
3. تساعد العلكة على التخلُّص أو التقليل من الشُّعور بالتوتُّر والقلق ومن أعراض الضَّغط النفسيّ.
4. لها فوائد شبيهة بفوائد الكافيين، لذلك يُنصح بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم.
5. تعمل على قوية عضلات الفكين والوجه لدى البنات.
6. زيادة إفراز الغدد اللعابيَّة التي تقوم بمعادلة آثار الأحماض الناتجة عن الأغذية المختمرة المسببة لتسوس الأسنان.
7. المادة الصمغيَّة الرابطة والسكَّر تعمل كمادة كاشطة تساعد على التخلُّص من طبقة الجير.
8. تساعد على إراحة التنفُّس وإرخاء العضلات.
9. تزيل البلغم وتقوِّي الشّعب الهوائيَّة.
10. تفيد في علاج أمراض الصدر كالربو والسعال.
اذا عجبكم موضوعي لاتنسوا التقييم
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
إظهار التوقيع
توقيع : الله حاسس بيك
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة
يسام يداك يا أختاه
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان" | sara paxton | الرجيم والرشاقة | ||
| اللبان او الكندر او العلكة ماذا عنهم؟ | sho_sho | الطب البديل | ||
| فوائد مضغ العلكة واضرارها | ساره ساسو1 | العيادة النسائية | ||
| فائدة العلكة ( اللبان) في انقاص الوزن | ام اروي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| اكتشاف..العلكة تمتص دمك | مرمريت | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 06:01 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع