برودة الأطراف,أسباب برودة الأطراف,علاج برودة الأطراف

برودة الاطراف,اسباب وعلاج برودة الاطراف



برودة الساقين واليدين (برودة الاطراف) يعتبر من الامراض المرتبطه بالدورة الدمويه و هذه الحالة مرضية تصيب النساء أكثر من الرجال، وهي تظهر عادة في العشرينات أو الثلاثينات من العمر
عندما يحدث تقلص شديد في شرايين الأصابع باليدين والقدمين عند الشعور بالبرد
يؤدي إلى صعوبة وصول الدم اليها وقد تعود لاستعداد وراثي لدى المصاب
تحدث الحالة عند مواجهة البرد وبرغم ارتداء القفازات والجوارب السميكة
ويشعر المصاب ببرودة غير طبيعية مع شعور بالخدر نتيجة فقدان الإحساس
بالإضافة إلى الشعور بالألم القاسي كما يصبح لون الأصابع أبيض شاحب . وتستمر الحالة لفترة معينة حتى تعود الشرايين إلى التوسع ويمر الدم باعثاً الدفء في الأطراف

ومن اسباب حدوث برودة الاطراف
قصور الغدة الدرقية
فقر الدم
وايضا تلعب الوراثه دور كبير فى حدوث برودة الاطراف

وسائل العلاج

تستدعي حالات ضعف الدورة الدموية في الساقين والقدمين استخدام وسائل طبيعية مثل العلاج المائي (حمامات قدم دافئة وباردة بالتعاقب)
بالإضافة إلى التدليك والتنشيط الاهتزازي بواسطة أجهزة تدليك القدم الكهربائية، وتقديم نصائح للمصاب بشأن تصحيح نظامه الغذائي،
فضلاً عن الحرص على القيام بتمارين رياضية تنشيطية للقدم والساق، مع التنبه إلى تقليل الوزن إذا لزم الأمر،
لأن الوزن الزائد له تأثير واضح على نشاط الدورة الدموية.

النظام الغذائى

الأدوية التي تعمل على اتساع الشرايين الدقيقة يصفها لك طبيب إخصائي باطنة، وبالتالي
يتحسن وصول الدم إلى الأطراف من خلالها، وهو ما يساعد على تحسن الحالة بشكل كبير.
ويوصي بتناول كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة (فيتامينa
) البيتاكروتين وفيتامين b المركب وفيتامين c وفيتامين e بالإضافة إلى السيلينيوم والكالسيوم والزنك.

- عمل مرهم من أزهار الكلانديولا أو الأقحوان باستخدام 50 جم من عصير أزهارها الطازجة
ومثلها 50 جم من زهر البابونج + ربع لتر ماء، ثم يغلى لمدة ربع ساعة، ثم يضاف 10 جم من
الزبد غير المملح أو شحم البقر حتى يتبخر الماء ويصبح قوامه متماسكًا كمرهم، ويستخدم

- يمكن استخدام شرائح البصل بعد تسخينها بحيث لا يتحول لونها
إلى اللون الأصفر، وتوضع ساخنة على الأطراف الباردة.
3- تدق وتهرس تفاحة مشوية بقشرها وتخرج مع قليل من زيت بذر
الكتان، ويغطى بها الأطراف.
وفي الحالات الثلاث تغطى الأطراف الباردة بالمراهم، وتلبس عليها قفازات وجوارب من الصوف.
ايضا استخدام مزيج من الثوم والزنجبيل وعشب جينكو بيلوبا
فالثوم والزنجبيل يقللان من لزوجة الدم مما يحسن من مروره في الأوعية الشعرية الدموية
ويساعد عشب الجينكو بيلوبا على توسيع الشرايين وبالتالي تحسين الدورة الدموية