أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129856 صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025
صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025
صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025
صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025






صينية البطاطس بالمشروم والبروكلى من الأطباق النباتية اللذيذة والشهية ، وإليكِ هذه الطريقة



المقادير :


• فلفل ألوان يقطع دوائر




• بصل مفروم

• مشروم

• بطاطس مقطعة دوائر

• بروكلي مقطع صغير

• ثوم مهروس

• جبن موزريلا






الطريقة :


1. في مقلاة جريل ضعي قليل من السمن أو زيت ثم ضعي البصل والثوم وضيفي البروكلي والمشروم ويقلب جيدا .

2. وفي مقلاة أخرى على النار ضعي نصف علبة كريمة وكزبرة وبهارات وفلفل أسود ويقلب دقيقة ثم يرفع جانباً .

3. في صينيه فرن رتبي البطاطس المقلية وفوقها البروكلي والمشروم والجبن الموزريلا

4. ثم باقي البطاطس المقلية ثم الكريمة المخلوطة مع بيضة وملح وفلفل أسود وكوب موزريلا وربع كوب جبن شيدر وتوزع على البطاطس ثم الفلفل الألوان والجبن الموزريلا والبقسماط وتوضع في الفرن إلى أن تحمر وتقدم .



#2

افتراضي رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

يسلمووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#3

افتراضي رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

نورتونى

#4

افتراضي رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#5

افتراضي رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

تسلم ايدك


اللهم صل علي محمد وعلي ال محمد


إظهار التوقيع
توقيع : sweet flower
#6

افتراضي رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

الف شكر يا غالية

إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#7

افتراضي رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#8

افتراضي رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

نورتونى

#9

افتراضي رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

روووووووعة
#10

افتراضي رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

رد: صينيه البطاطس بالمشروم والبروكلى للتخسيس 2025

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم البطاطس لإنقاص 5 كيلو, رجيم البطاطس لإنقاص 5 كيلو في اسبوع العدولة هدير طرق التخسيس وانقاص الوزن
ملف كامل عن طرق حشو البطاطس ام هنا اطباق سهلة وسريعة
رجيم البطاطس لانقاص 5 كيلو في اسبوع بنوتة عسولة 654 طرق التخسيس وانقاص الوزن
تفتيح البشره عصير البطاطس لتفتيح البشره هبه شلبي العناية بالبشرة
طرق مختلفة لعمل البطاطس المحشية ام الاء وبيان2 سلطات ومقبلات


الساعة الآن 06:17 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل