فاهيتا مشروم
المدة:
20دقيقة
أكلة صيامي جديدة ومتنوعة باستخدام المشروم والخضروات.
المقادير:
- ربع كيلو مشروم طازج
- 3 ثمار فلفل الوان - أخضر-أصفر-أحمر
- 1 بصل
- 1 طماطم
- 2 فص ثوم
- 1 ملعقة بهارات
- 2 ملعقة عصير ليمون
- 2 ملعقة كزبره خضراء مفرومة
- 3 ملاعق زيت زيتون
- 4 رقائق عيش اسمر
الطريقة:
- قطعي كل المكونات شرائح طوليه رفيعة
- ضعي الزيت في مقلايه علي النار
- ضيفي البصل مع التقليب للتشويح
- ضيفي المشروم ثم الثوم ويقلب قليلا
- ضيفي الفلفل ع التقليب مع تشويح كل المقادير
- ضيفي الطماطم والتوابل واخر شئ يضاف الليمون والكزبرة
- مع عدم التقليب كثير للحفاظ علي الرائحة
- حضري رقائق الخبر ونضع المسترده عليها ثم نضيف الخليط ويلف السندوتش
- اقلي الخبز دقيقة في زيت خفيف على الجانبين.
سلطة ملونة و مغذية
مخلل القرنبيط
إظهار التوقيع
توقيع : بسكوته بالشوكولا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فاهيتا مشروم
رد: فاهيتا مشروم
إظهار التوقيع
توقيع : بسكوته بالشوكولا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فاهيتا مشروم
رد: فاهيتا مشروم
إظهار التوقيع
توقيع : sweet flower
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فاهيتا ستيك المشوى خطوات عمل فاهيتا ستيك المشوى طريفة عمل فاهيتا ستيك | ندى ام | مطبخ اللحوم | ||
| سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، طريقة عمل سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، سندوتشات للرجيم | فتاة بالحياء تجملت | سلطات ومقبلات | ||
| طريقه عمل فاهيتا الدجاج , طريقه عمل فاهيتا اللحم , طرقه عمل فاهيتا المشروم | ana menna | مطبخ الدجاج | ||
| فاهيتا اللحمة | ♥ احبك ربى ♥ | مطبخ اللحوم | ||
| فاهيتا الدجاج من مطبخى طريقة فاهيتا الفراخ فاهيتا فراخ سريعة ولذيذة بالصور | توتى 1 | من مطبخي | ||
الساعة الآن 02:09 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع