أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129127 دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة
دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة
دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة





تسبب قلة النوم مخاطر صحية كبيرة بدءاً من تأثيرها سلباً على نشاط الجسم والغدد، وصولاً إلى السمنة لأنها تزيد نسبة الشعور بالجوع مما يؤدي إلى السمنة.

وبحسب صحيفة الشرق السعودية، أكد اختصاصي الباطنية الدكتور عبد الحميد صبري، إن دراسة حديثة أظهرت أن النساء اللاتي لا يحصلن على نوم كاف، تزيد احتمالات إصابتهن بأمراض القلب، مقارنة بالرجال الذين لا يحصلون على نوم كاف.

وقال إن الباحثين عند تقييم النوم على مشاركين بصحة جيدة ووزن طبيعي، فإن تأثيره يكون محدوداً على عوامل الإصابة الأيضية، وقد يؤثر على الهرمونات المنظمة لتناول الغذاء بشكل مختلف بين الرجال والنساء.

ووجد الباحثون عدم وجود تأثير كبير للنوم على كل من الغلوكوز والأنسولين والليبتين، والاختلافات بين الجنسين في كل من الهرمون المحفز للجوع (جريلين) وهرمون الشبع (glp-1).





وأظهرت النتائج أن مستويات الجريلين الكلية كانت مرتفعة بالنوم القصير لدى الرجال فقط، وإن مستويات هرمون الشبع انخفضت مع النوم القصير لدى النساء فقط.


#2

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

مشكورررة حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : ست الحسن
#3

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

منوره يا قمر
#4

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

مشكورررة
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#5

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

شكرا علي المعلومات
#6

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

نورتونى
#7

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#8

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

نورتينى حبيبتى
#9

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

مشششگوره
إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★
#10

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

مشكوورة
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#11

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

تتشرف ادارة دار الخير للرعاية المتكاملة والنقاهة ان تستقبل كبار السن وذوى الاحتياجات الخاصة القادرين وغير القادرين على خدمة أنفسهم
تحت اشراف طبى
خدمة التمريض 24 ساعة
خدمة الغرف طوال اليوم 24 ساعة
يتم استقبال حالات قرح الفراش
يتم استقبال حالات الزهايمر والتعامل معها
اقامة فندقية خمسة نجوم
مشاركة للنزلاء فى النشاط الاجتماعى
برامج ترفيهية
برامج تنمية وتقوية الذاكرة
فريق عمل مدرب مقيم فى الدار
يوجد جو عائلى لرفع الحالة المعنوية للنزلاء
يستقبل الدار حالات النقاهة بعد العمليات الجراحية الكبرى مباشرة والتعامل معها
المدير المسئول: مصطفى عبد الفتاح

العنوان: 41 ش سوزان مبارك – مساكن السعودية - حدائق القبة – بجوار مستشفى وادى النيل – القاهرة
ت: 01010340999 - 01229051365
بريد الكترونى: [email protected]
#12

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة
إظهار التوقيع
توقيع : al asraa
#13

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#14

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

شششكررررررراااااااا
#15

افتراضي رد: دراسة : قلة النوم تسببّ السمنة

ربنا يستر .. وجزاكي الله كل خير


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
معلومات مهمة عن النوم!!! احمر شفايف العيادة الطبية
كيف ينام طفلي بدون مشاكل ؟ حياه الروح 5 العناية بالطفل
علاج الأرق وعدم القدرة على النوم بالاعشاب الطبيعية نور سعيد الطب البديل
مشاكل النوم عند الأطفال واحلامهم المخيفه زاهرة الياياسمين منتدى تفسير الاحلام
قلة النوم تسبب الغباء Princess mourning العيادة الطبية


الساعة الآن 09:57 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل