أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

جديد اهم المشروبات الطبيعية لحرق الذهون,مشروبات طبيعية لحرق دهون البطن

تعاني كثير من السيدات من دهون البطن الزائدة، وقد تأتي هذه الدهون نتيجة لتناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، فإذا كنتي ممن يعانون من هذه المشكلة وترغبين في الحصول على بطن مشدودة ورائعة إليكِ مشروبات طبيعية ستساعدك في حرق دهون البطن لتصبحين أكثر رشاقة...








1- عصير الليمون المثلج: يعتبر عصير الليمون من أفضل المشروبات التي تعمل على تسطيح البطن، حيث يحتوي على 250 سعرة حرارية فهو بذلك مشروب منعش خاصًة في فصل الصيف، ويمكنك تناوله دون خوف لأنه يساعد في فقدان الوزن.


2- المياه المنكهة: شرب الكثير من المياه يساعد جسمك في الحفاظ على توازن السوائل بداخله، ويعمل على تفتيت الدهون المتراكمة في البطن، كما أنه يجعلك تشعرين بإمتلاء المعدة فلا تأكلين كثيرًا.


3- عصير البطيخ: البطيخ من الفواكه الرائعة ومن العصائر التي تجعلك لا تشعرين بالذنب أنك تناولتيها لأنه مرطب طبيعي للمعدة بسبب محتواه المائي، كما أنه من المواد الغذائية التي تكافح كثير من الأمراض كالسرطان ويعمل على تقليل الدهون في الجسم حيث يحتوي على 56 سعرة حرارية.


4- الشاي بالنعناع المثلج: يمكنك تناول هذا المشروب المثلج المناسب لأجواء الصيف الحارة، لكي يساعدك في التخلص من دهون البطن الناتجة من تناول المأكولات عالية الدهون كشرائح اللحم.


5- الشاي الأخضر: إلى جانب الحد من خطر الإصابة بمرض السرطان وأمراض القلب، يحتوي الشاي الأخضر على مضادات للأكسدة تساعد في الحد من ظهور الدهون في البطن، فيمكنك تناول بعد الوجبات أو أثناء ممارسة التمارين الرياضة لحرق الدهون.


6- الشيكولاتة الداكنة: واحدة من أكثر المشروبات التي تساهم في التخلص من الدهون المتراكمة على البطن، كما أنها تقلل الشهية والرغبة الشديدة في تناول المواد الغذائية بصفة عامة.


إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#2

افتراضي رد: اهم المشروبات الطبيعية لحرق الذهون,مشروبات طبيعية لحرق دهون البطن

رد: اهم المشروبات الطبيعية لحرق الذهون,مشروبات طبيعية لحرق دهون البطن
إظهار التوقيع
توقيع : ام عشتار
#3

افتراضي رد: اهم المشروبات الطبيعية لحرق الذهون,مشروبات طبيعية لحرق دهون البطن

يسلم ديآآتك يَ رب
#4

افتراضي رد: اهم المشروبات الطبيعية لحرق الذهون,مشروبات طبيعية لحرق دهون البطن

يسلمو على الطرح الرائــــــــــــــع
إظهار التوقيع
توقيع : lodyloda
#5

افتراضي رد: اهم المشروبات الطبيعية لحرق الذهون,مشروبات طبيعية لحرق دهون البطن

شكرا لك حبيتبي على الموضووع حبيتبي
إظهار التوقيع
توقيع : اُنثىّ ملائكِيہْ


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
شفط دهون الاذرع – شفط دهون الارداف ( دكتور اشرف قورة ) bella100 الرجيم والرشاقة
طقم زجاج مزخرف بالون الازرق ريموووو الارشيف والمواضيع المكررة
شفط الدهون - شفط دهون البطن ( دكتور اشرف قورة ) bella100 الرجيم والرشاقة
أطعمة تخلصك من الدهون ❦ البنوتة توتا ❦ طرق التخسيس وانقاص الوزن
علماء يؤكدون عمليات ازالة الدهون أصبحت مضمونه وفعالة المهاجرة العيادة الطبية


الساعة الآن 06:39 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل