يا عدولات انجدوني

تعاليلى يا بطه
اولا الف مليوم مبروك ل اختك
وانا كمان فرحى بعد العيد
بصى يا ستى
هقولك على نوعين مرهم للبقه اللى فى الوش
وهقولك مميزاتهم وعيوبهم

:
كونتراكتوبيكس مرهم
ده حلو بس المستورد منه وطبعا مش هتلاقيه هنا
فيه منه المصرى
وينفع لاثار الحبوب لانها بتكون طبقات سطحيه فى الجلد مش زى الجروح اثر العمليات
ف ده هيجيب معاكى نتيجه على طول ان شاء الله
تدهنيه 3 مرات فى اليوم بس قبل كل دهنه تكونى غسله وشك كويس
والمرهم ده فى حدود 19 ج

المرهم التانى :
تريتوسبوت
العبوه الصغيره منه ب 6 ج
حلو اوى بس عيبه انه بيقشر الوجه
مكان الاثار يعنى هتلاقى وشك قر ومش عاوز شمس خالص
وانتى اساسا لما تلاقى وشك قشر مش هتطلعى من البيت
ولازم تدهنى معاه كريم او مرهم بيتاديرم
وعلى فكره ده نتيجته اسرع من المرهم الاول بس لو هتقدرى عليه


وياريت تعملى كمان ماسكات للبشره
الخميره بالعسل وماء الورد حلو اوى بيرطب ويفتح كمان

وبالنسبه لازالة الشعر ممكن تستخدمى البراون
او
الشمع
او
ماكينة حلاقة فينوس ودى اخر حاجه تلجأى ليها لانها بتطلع الشعر بسرعه اوى
ولازم يكون معاها الشيفينج بتاعها


وبالنسبه لانك عاوزه تخسى :
بصى اوعى اوعى تعملى ريجيم لانك هتعملى علشان مناسبه يبقه هترجعى اللى هتخسيه الضعف

انتى بس امشى على نظام غذائى صحى

.اول ما تصحى من النوم تشربى مايه على قد ما تقدرى
. افطرى بدرى وخلى فى فطارك بيض لانه بيشبع وبيملى البطن ومش هتحسى بجوع
. خلال اليوم تشربى 2 لتر مايه وعصاير فريش بدون سكر
وده مفيد لجسمك وبشرتك

. تتغدى الساعه 2 وتخلى الميعاد محدد للغدا وتحاولى تقللى من وجبتك الطبيعيه
يعنى مثلا لو كنتى بتاكلى طبق رز لا
كلى نص طبق
والبروتينات بتاعتك حاولى تخليها مشويه بلاش مقليه
امنعى المقلى خااالص
قولى ل ماما تطبخ ب زيت ذره بلاش السمنه
. اتعشى الساعه 7 والعشا يكون عباره عن ربع رغيف وجبنه وملعقة مربى مثلا
او
ثمرتين فاكههوعلبة زبادى خالى الدسم
وبعد الساعه 8 مش تاكلى اى حاجه
ممكن تشربى بس اى حاجه من غير سكر

مورا موكا قامت بالواجب وزيادة الله يباركلك
ومبرووك لاختك عقبالك

مرسيه حبيبتي
نورتيني

مرسيه حبيبتي
يا ريت يا قمر
معلشي هتعبكِ

نورتيني

ألف شكر حبيبتي

يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن.
......

زيت الزيتون
عصيرليمون
وتخلط حتى تتجانس ويجب أن تكون ثقيلة.
ملاحظة:قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها .


..............

جليسرين سائل -يباع في الصيدليات-


ليمون


تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة
،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة.
ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة تقشير بالملح - أو حمام مغربي -.
حتى تستقبله وتستفيد منه.
يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة.


..............

وسوف تلاحظي النتيجه بعد 3 أيام من تطبيقها وتراني مجربتها


ايضا من مزايها انها تنعم الجسم


ولو حسيتم بقرص خفيف على الجلد فهذا عادي بسب الليمون.


........

علبة جلسرين السائل الشفاف من العطار


علبتين جليسوليد الاحمركبار
فنجان قهوة زيت زيتون


فنجان قهوة زيت لوز
فنجان قهوة زيت خروع


*ملعقتين كبار كركم من العطار لاتستخدمون
الخاص بالأكل لانه صبغته قوية..


*علبة فكس صغيرة..


تخلطين كل المقادير خلطا جيدا او بالخلاط لين تمتزج مع بعضها
وحطيها بعلبة واستخدميها يوميا لمدة ساعتين للجسم
وانا حتى استخدمها للمنطقة الحساسة ..
وشفت بياض موطبيعي ونعومة وكل الاثار اللي بجسمي اختفت
ادهنيهاعلى جسمك ولما تغسليها افركي بالليفة اللي من بدي شوب اللي
على شكل قفاز احسن من الليفة المغربية
و اعملي صننفرة الملح الخشن مع عصير الليمون
(يعني اخلطي كمية ملح خشن مع عصير ليمون وا فركي جسمك فيه)
اعملي حمام مغربي كل اسبوع عشان تزيل الخلايا الميته وتجدد البشرة