علاج تشقق الكعبين
علاج خشونة وتشققات الكعبين
لأنها مشكلة بتعاني منها بنات كتير نتيجة لإهمال الكعبين وعدم ترطيبهم مع المشي حافيين
ولأنها مشكلة بسيطة علاجها سهل مش مستدعية الذهاب لطبيب جلدية
حبيت أكتبلكم علاجها
علاجات سهلة وسعرها معقول ونتيجتها ممتازة وسريعة بإذن الله
نقاط مهمه لعلاج تشققات القدمين .. وللحفاظ على قدمين ناعمتين
= ممنوع السير حافية القدمين
لازم تلبسي جوارب أو تلبسي صندل بيتي
المهم ماتمشيش حافية خصوصا لو أرضية منزلك سيراميك أو رخام أو باركيه
= دايما حافظي على ترطيب قدميك
وخصوصا بعد الإستحمام أو الوضوء يعني زيها زي ايديك بتحتاج لترطيب دائم
لعلاج تشققات القدمين وخشونة الكعبين
تشققات القدمين وخشونة الكعبين
الصورة دي مثلا
زي ماحنا شايفين الصورة دي فيها حاجتين
فيها تشققات وفيها خشونة وتراكم طبقات للجلد الميتة
العلاج:
يوضع فقط على الكعبين وعلى الأماكن اللي فيها جلد سميك وطبقات جلد ميت وتشققات
انتبهوا يابنات .. يوضع على جلد الكعبين فقط لأننا عايزين ننعم ونقشر الجلد السميك دا مش عايزين نقشر الجلد السليم اللي فوق الكعبين
1-
عمل حمام بالماء الساخن للقدمين مره أسبوعيا لتليين طبقات الجلد الميت
مع دعك الكعب بحجر القدمين المتوفر عندك
ودي صور مختلفة لأنواع حجر القدم (( حجر الخفاف )) لازم يكون الحجر خشن
بعد ماتغسلي قدميك تنشفيهم كويس
ودا أحسن وقت تدهني في قدميك بكريم سواء كريم ترطيب أو كريم علاجي
2-
لعلاج تشققات الكعبين وخشونة الكعبين
لعلاج تشققات الكعبين وخشونة الكعبين
** Diprosalic ointment مرهم ديبروساليك
دا مرهم للكعبين فقط مرتين أو 3 مرات يوميا لمدة أسبوعين إلى 3 أسابيع مع لبس جوارب وانتي حاطه المرهم ولو أمكن ممكن تلبسي كيس بلاستيك لمدة ساعتين وانتي حاطه الكريم دا
بتلاحظي بالأول إن التشققات بتتقفل بعدين بتلاحظي إن طبقات الجلد الميت بتتقشر
لوحسيتي بإلتهاب وحكه وقفي الكريم يوم واستخدميه يوم اه ويوم لاء
>>> بدائل مرهم ديبروساليك : مرهم لوكاسالين أو مرهم بيتنوسال
<<بدائل أخرى للديبروساليك>>
ممكن نستبدل كريم الديبروساليك بخلطة كريم ثانية تقدري تعمليها بالصيدلية
ودي ميزتها إن سعرها رخيص وبتفضل معاكي فترة طويلة
((علبة فازلين كبيرة +بودرة ساليسيلك2% فقط)
دي تركيبة تعمليها عند أي صيدلي
تستخدميها مره أو مرتين باليوم على حسب الحاجة
دي هاتقشر الكعبين وهاتلاحظي ظهور قشور على الكعب
فهاتحطي كريم جليسوليد الأحمر كترطيب وتنعيم
...
كدا احنا استمرينا على أي مرهم من المراهم السابقة لمدة 20 يوم تقريبا
هاتلاحظي إن الكعبين مقشرين ودا المطلوب إننا شيلنا الطبقة السميكة الميتة وقفلنا التشققات
هانبدي نستخدم بقى
Carbamide cream كريم كارباميد أو كريم جليسوليد الأحمر أو خليط منهم هم الإثنين
للتنعيم ولإزالة القشور
في خلال أسبوع هاتلاقي كعبيك ناعمين جدا بإذن الله
ودا هايكون المرطب بتاعك بإستمرار
بعد ماتحصلي على النتيجة اللي انتي عايزاها وهي قدمين ناعمتين وجلدهم ناعم ورقيق
لازم تحافظي على النتيجة دي
عن طريق ترطيب القدمين دايما بأي كريم ترتاحي فيه سواء بعد الإستحمام أو الوضوء وقبل النوم
سواء بـ:
كريم فازلين للعناية بالقدمين
كريم جليسوليد
كريم جليسوليد
كريم كارباميد
كريم فوت سمارت
كريم فوت سمارت
أو حتى فازلين العادي
وطبعا ماننساش ماتمشيش حافية أبدا
....
أما العظمة بجانب الساق
[IMG]https://www.**- /fordoctor/diseasesandcondition/PEDIATRIC_ORTHOPEDICS/IMAGE/tenderness.jpg[/IMG]
لو عليها طبقات جلد ميت كتير مع الإسمرار
دي تستخدمي كريم ديبروساليك عليها مرتين يوميا لمدة أسبوع كفايه جدا
وحطي فقط على الجزء البارز دا علشان الجلد الميت يتقشر
وبعدها كملي بكريم كارباميد أو جليسوليد للتنعيم
بس انتبهي لأنها من مناطق الضغط وانتي جالسه مثلا فهي عرضه للإسمرار دايما
يعني مع العلاج وبعد الإنتهاء من العلاج لازم تنتبهي لها وتحافظي على النتيجة اللي حصلتي عليها
د/طيــر الحــرم
منقوووووووووووووول للاهميه
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : روضه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : خديجة فى قلبى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : الرزان
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : حلا بدر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : مللك
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
شكرا للمعلومة دى فعلا التشققات دى كمان بتزداد فى الشتا
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
يعطيك الف عافية على هيكــــ طرح..
عسانا ماننحرم من جديدك..
لروحك أطواق النرجس.
وبارك الله فيكى غاليتى
ريمووووو
عسانا ماننحرم من جديدك..
لروحك أطواق النرجس.
وبارك الله فيكى غاليتى
ريمووووو
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : قلب واحد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : ليبية وافتخر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : ايلاف محمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rose23
جزاكى الله خيرا
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : امة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
رد: علاج تشقق الكعبين
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| 13 علاج طبيعي لتشقق القدمين , علاج تشقق القدمين, وصفات لعلاج تشقق القدمين في المنزل | العدولة هدير | العناية بالجسم | ||
| وصفات سريعة للتخلص من تشققات الكعبين , وصفات منزلية سريعة للتخلص من تشققات الكعين | العدولة هدير | العناية بالجسم | ||
| تجربتى فى علاج تشقق الاقدام 2025،علاج تشقق الكعب،علاج خشونت الاقدام | ريموووو | العناية بالجسم | ||
| تشقق الكعبين,تعرف على اسباب تشقق الكعبين,تجنبي ظهور تشقق الكعبين | ام الاء وبيان2 | العناية بالجسم | ||
| علاج خشونة وتشققات الكعبين علاج خشونة وتشققات الكعبين | علا 2011 | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 05:28 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع