خلطة زيت الخردل 2025,خلطة زيت الخردل لإطالة الشعر وزيادة كثافته ونعومته
فوائد زيت الخردل على الشعر
- يحتوى زيت الخردل أو المسطردة على العديد من الأحماض الدهنية المفيدة للشعر، كما ينشط الدورة الدموية ويزيد من تدفقها ومن ثم يعزززززززززززز من نمو بصيلات الشعر وزيادة كثافته، لهذا لا تتردى عن تدليك فروة رأسك بزيت الخردل مرتين اسبوعياً بعد الإستحمام بالماء الدافئ.
- يحمى زيت الخردل الشعر من التساقط والتقصف والجفاف وذلك لإحتوائه على السلينيوم المضاد للأكسدة والذة يساعد على تقوية بصيلات الشعر وحمايتها.
- لا شك أن البروتين هو المكون الأساسى والمحفز الاساسى لتكوين الشعر والعامل الرئيسى لصحته وقوته، ولأن زيت الخردل يحتوى على نسبة مرتفعة من البروتين فهو من أهم الزيوت المفيدة للشعر، ولان الجسم يقوم باستخدام البروتين في العمليات الحيوية الأساسية فقط مستثنياً من ذلك تغذية الشعر مما يؤدي الى تساقط الشعر بكثافة.
- يحتاج الشعر الى حمض أوميجا 3 الدهنى الذى يساعد على تغذية الشعر وسرعة نموه وإطالته، ويوجد عنصر الأوميجا 3 بكثرة أيضاً فى زيت الخردل.
خلطة زيت الخردل لإطالة الشعر وزيادة كثافته ونعومته
مكونات الخلطة:
2 ملعقة كبيرة من بذور الخردل المطحونة.
أو 3 ملاعق صغيرة زيت الخردل
2 ملعقة كبيرة من المياه الدافئة.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
صفار بيضة.
2 ملعقة صغيرة من السكر.
طريقة الإستخدام:
- إخلطى بذور الخردل المطحونة بالماء و الزيت وصفار البيضة والسكر.
- قسمى شعرك إلى أجزاء اربعة متساوية، وإبدأى فى توزيع الخلطة على فروة رأسك والشعر بالكامل مع التدليك بحركات دائرية رقيقة.
- غطى شعرك بغطاء الرأس البلاستيكى مع وضع منشفة مبللة بالماء الدافئ.
- اتركى الخليط على شعرك لمدة ساعة كاملة ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب لنوع شعرك.
- كررى الخلطة مرة اسبوعياً لمدة شهرين لتلاحظى الفرق والنتائج المدهشة.
وإليكي
6 نصائح فعالة من الخبراء لتطويل الشعر وتكثيفه
- التدليك
لا يقتصر التدليك على الجيم فقط، بل يلزم عليكِ تدليك فروة الرأس والشعر أيضاً لتجديد الدورة الدموية بالرأس وحتى تحصل جذور الشعر على الأوكسجين الضرورى لتغذية شعرك بشكل صحى وسليم.
ويمكنكِ تدليك فروة الرأس أثناء غسل الشعر بالشامبو لتساعدى بصيلات الشعر على إمدادهم بالمواد المغذية بالشامبو، ولتتخلصى أيضاً من الخلايا الميتة والزيوت الزائدة عن الحد بفروة الرأس، والتى تجعل فروة رأسك دهنية ولكن الشعر يصبح جافاً ، لانها تحول بين بصيلات الشعر والمواد المغذية التى لا تستطيع الوصول للبصيلات بشكل سليم.
- إختيار الشامبو المناسب
إذا لم يتم إختيار شامبو صحى ومناسب لنوع شعركِ فقد يؤثر بالسلب على صحته ولمعانه، لذا عليكِ بالتغيير حالاً وإختيار الشامبو المناسب القادر على إمداد شعرك بالعناصر المغذية التى تساعد على إطالته وكثافته.
- تجنب مكواة الشعر والسيشوار والمواد الكيميائية
اذا كنتِ قد تعودت على تصفيف شعرك بالسيشوار ثم فرده بكواه الشعر او البيبى ليس بإستمرار، فعليكِ التوقف حالاً وإعطاء بعض الراحة لشعرك المتعب والمجهد، كما عليك الإبتعاد بقدر الامكان عن فرد الشعر وصبغه بالمواد الكيميائية، فكل هذا العناصر تؤدى الى جفاف الشعر وتساقطه بكثرة، لذا اتركى الشعر يجف بصورة طبيعية بين الحين والآخر.
- الغذاء السليم
لا تنسى مساعدة شعرك على النمو والكثافة عن طريق تناولكِ للغذاء السليم والأطعمة الصحية المفيدة التى تحفز من نمو بصيلات الشعر وتمدها بالعناصر الغذائية الهامة، لذا حافظى على تناول البروتينات كاللحم والسمك والدجاج والبيض وغيرها، كما عليك إمداد جسمكِ بالطعام الصحى بإستمرار لأن الطاقة تنفذ من الشعر ويصبح مجهداً ومتعباً في حال عدم تناول الطعام لساعات طويلة متتالية .
- المكملات الغذائية
يمكنك الاستفادة أيضاً من المكملات الغذائية، مثل أقراص المعادن والفيتامينات المتعددة التي تسد أي نقص حاصل في جسمكِ نتيجة سوء التغذية او إعتماد نظام ريجيم قاسى، ومن أهم الفيتامينات التى يحتاجها جسمك لتعزيز نمو الشعر هو فيتامين بى والذى يمكنكِ تناوله كمكملات غذائية.
- الإبتعاد عن التوتر
لأن التوتر ينتج المزيد من الأدرينالين، الذي قد يتحول إلى كولسترول، وبدوره يتحول إلى تستوستيرون، الهرمون الذكوري الذي يؤثر في تساقط الشعر ونمو الشعر.
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خلطة زيت الخردل 2025,خلطة زيت الخردل لإطالة الشعر وزيادة كثافته ونعومته
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خلطة زيت الخردل 2025,خلطة زيت الخردل لإطالة الشعر وزيادة كثافته ونعومته
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خلطة زيت الخردل 2025,خلطة زيت الخردل لإطالة الشعر وزيادة كثافته ونعومته
منورين ياقمرات
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ملف كامل للشعر | د.رزان | العناية بالشعر | ||
| ملف كامل لعلاج تقصف الشعر مفيد جدااااا | Aziza_Algérie | العناية بالشعر | ||
| افضل 18 نصيحه للعنايه بالشعر و ايضا افضل الزيوت للشعر | مامى 2 | العناية بالشعر | ||
| حلول لعلاج مشكلة الشعر الخفيف وصفات طبيعية لتكثيف الشعر | NINAKAHINA | العناية بالشعر | ||
| طريقه لفرد الشعر بوصفات طبيعيه,افردي شعرك بكل سهوله وبعدة طرق مختلفه,تعلمي كيفية ف | جنا حبيبة ماما | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
الساعة الآن 01:26 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع