مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
السعرات الحرارية التي تتكوّن في البطن على هيئة دهون أمر مزعج لنا جميعاً، وتتكون هذه الدهون عادة نتيجة تناول الوجبات الغنية بتلك السعرات الحرارية العالية وقلّة النشاط الحركي الذي يمكّن من حرق هذه الدهون.
ويوجد العديد من الفوائد لحبة البركة ولكن هل جربتي حبة البركة لإنقاص الوزن والتخلص من الكرش؟
إذا كانت الإجابة "لا" سوف نقدم لكي طريقة عمل مشروب سحري من حبة البركة يقضي على دهون البطن عن طريق حرقها بشكل صحي وسليم.
-ملعقة حبة البركة
- ملعقة مرمرية
- نصف ملعقة من بذور الكتان
طريقة التحضير:
- قومي بغلي المكونات كلها في مقدار كوب واحد من المياه.
- تناولي كوب من هذا المشروب بعد الانتهاء من تناول وجباتك الرئيسية.
ملاحظات عامة:
- تناول الطعام بشكل طبيعي وبنفس الكميات الكبيرة لن يعطي نتيجة جيدة، قومي بالتوقف عن تناول كميات كبيرة من الطعام وخفضي وجبتك لتصل إلى نصف الكمية التي اعتدت عليها لتلاحظي نتيجة تناول المشروب بعد فترة قصيرة جداً.
- لا تكتفي بما تقومين به من أنشطة حركية لكن عليكِ أن تقومي بممارسة بعض التمارين الرياضية حتى لو البسيط منها؛ كألعاب السويدي التي يمكن ممارستها في المنزل، فهي رياضة خفيفة وتساعد في حرق الدهون بسهولة.
ننصحكِ سيدتي للتخلص من دهون البطن المزعجة تجربة مشروب حبة البركة والذي أثبت فعاليته في إنقاص الوزن وحرق الدهون بعد عدّة تجارب.
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
رد: مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
إظهار التوقيع
توقيع : Mariam Wahid
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
إظهار التوقيع
توقيع : محبه لله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
رد: مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
رد: مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| التخلص من الكرش و شحوم البطن | زهرة الأوركيدا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| حبة البركه , فوائد الحبة السودة ، الاهمية الطبية لحبة البركة | وغارت الحوراء | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| وصفة زيت حبة البركة لاطالة الشعر بسرعة , استخدامات زيت حبة البركة للشعر , حبة البركة | ربي رضاك والجنة | العناية بالشعر | ||
| رجيم الشد البطن ولاارداف | وزه | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| حبة البركة علاج لكل داء | 3ashka_mounir | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 06:27 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع