.gif)
طريقة تحضير سلطه المعكرونة بالتونة والخضروات
.......
.......
- الطريقة الأولى:
- معكرونة - 200 غرام
- تونة بالخضراوات - علبة
- الطريقة الثانية:
- معكرونة - 200 غرام
- خضار مسلوقة أو جاهزة (مثل الفاصولياء، الجرز، الذرة أو أي نوع آخر) - ملعقتان كبيرتان
- طماطم مقشرّة ومقطّعة إلى مكعبات صغيرة - 1
- تونة - علبة صغيرة
2- في وعاء، ضعي المعكرونة المسلوقة وأضيفي إليها المكوّنات الباقية ثمّ قدّميها بالهناء والشفاء وصحة وعافية إن شاء الله.
3- لتحضير الطريقة الثانية: أسلقى المعكرونة في ماء مغلي مملّح.
4- أسلقي الخضروات كلّ نوع على حدا في ماء مملّح قليلاً ثمّ صفّيها وبرّديها.
5- أخلطي كلّ المكوّنات معاً ثمّ قدمي السلطة بالهناء والشفاء وصحة وعافية إن شاء الله.
رد: طريقة تحضير سلطه المعكرونة بالتونة والخضروات
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطه المعكرونة بالتونة والخضروات
إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطه المعكرونة بالتونة والخضروات
رد: طريقة تحضير سلطه المعكرونة بالتونة والخضروات
إظهار التوقيع
توقيع : مامت سومه وميرو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطه المعكرونة بالتونة والخضروات
رد: طريقة تحضير سلطه المعكرونة بالتونة والخضروات
رد: طريقة تحضير سلطه المعكرونة بالتونة والخضروات
إظهار التوقيع
توقيع : سيسو زيزو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجرب | هبة الرحمان2 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| صينية المعكرونة بالتونة والبشاميل طريقه تحضير صينية المعكرونة بالتونة والبشاميل | جويريه | اكلات واطباق رئيسية | ||
| المعكرونة المخبوزة بالتونة و الباذنجان 2025 , طريقة عمل طبق المعكرونة المخبوزة ب | ريموووو | اكلات واطباق رئيسية | ||
| سلطه الزبادى،طريقه عمل سلطه الزبادى،طريقه تحضير سلطه الزبادى | ريموووو | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 04:40 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع