.gif)
سلطة خضراء
(هذه المقادير تكفي 10 أشخاص)
المقادير:
- 350 غراماً من الخيار
- 300 غرام من البصل
- 400 غرام من البندورة
- 5 غرامات من أوراق النعناع الجافة
- 15 غراماً من الثوم
- ملعقة طعام من زيت الزيتون
- ملعقة طعام ونصف من عصير الليمون
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- 10 شرائح من الليمون
طريقة التحضير:
- ثم، تخلط مع النعناع الجاف والثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون.
- تتبل، وتوزع على أطباق التقديم، التي تزيّن بشرائح الليمون.
رد: سلطة خضراء
وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك أشهى الود و أجزلْ الشكرْ ,
طبت ب حُب وسَلآم ..
ريموووو ..
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة خضراء
رد: سلطة خضراء
إظهار التوقيع
توقيع : حنين الايام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ملف شامل لا نقاص الوزن من تجميعى تعرفى على طرق انقاص الوزن | عہاشہقہة الہورد | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| دايت للعروس قبل الزفاف,انظمة غذائية للعروس قبل الزفاف,تعرفي علي الانظمة الغذائية للعر | جنا حبيبة ماما | نصائح وترتيبات | ||
الساعة الآن 08:10 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع