اللوز والبطيخ والسبانخ أهم الأطعمة للتخلص من حب الشباب
مشكلة حب الشباب تسبب أزمة لمن يعانى منها، خاصة الشباب فى فترة المراهقة أو فترة البلوغ.
وتقول الدكتور نهى رشوان استشارى الجلدية، ظهور حب الشباب فى البشرة من الأمور الطبيعية التى تحدث لكثيرين،
خاصة فى مرحلة البلوغ، مضيفة أن ظهور هذه الحبوب فى الوجه قد يتسبب فى الشعور بالضيق النفسى، وربما تكون سبب فى فقدان الثقة بالنفس الناتج من هذا الشكل. وتضيف استشارى الجلدية،
يوجد الكثير من الأدوية المتوافرة لعلاج حبوب الشباب، وتتكون من مواد كيميائية، مؤكدة أن الطرق الطبيعة أفضل،
مثل تناول بعض الأغذية الصحية التى تقى من ظهور تلك البثور، مثل اللوز، الشاى الأخضر، البرتقال، السبانخ، الجزر، البطيخ. وتجنب تناول الأطعمة ذات الدهون المرتفعة،
والأطعمة المقلية لأنها تساعد فى زيادة عدد تلك الحبوب، والتقليل من تناول الشيكولاتة وبعض الحلويات مرتفعة السعرات الحرارية والدهون
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اللوز والبطيخ والسبانخ أهم الأطعمة للتخلص من حب الشباب
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اللوز والبطيخ والسبانخ أهم الأطعمة للتخلص من حب الشباب
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اللوز والبطيخ والسبانخ أهم الأطعمة للتخلص من حب الشباب
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| وصفة لحب الشباب 2025 , وصفات طبيعيه لازالة حب الشباب 2025 , كيفية القض | ريموووو | العناية بالبشرة | ||
| المهندس خالد عبدالعزيز وزير الشباب والرياضة لـ "الجمهوري | سارة سرسور | اخبار رياضية | ||
| فوائد زيت اللوز الحلو والمر لجمااااااااال بشرتك | nesrinaaa | العناية بالبشرة | ||
| 8 وصفـــــات للتخلص من حــــ الشباب ـــــــــب بالاعشاب بالمنــــــــزل | sηfoorћ♪' | العناية بالبشرة | ||
| ثمار اللوز Almond | ريموووو | الطب البديل | ||
الساعة الآن 05:31 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع