.gif)
طريقة عمل سلطة الأفوكادو والطماطم
- طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
- بصل مقطع إلى دوائر - 1
- أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
- ذرة مصّفى - علبة
- لتحضير الصلصة:
- ملح - بحسب الرغبة
- فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
- زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
- خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان
1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.
رد: طريقة عمل سلطة الأفوكادو والطماطم
رد: طريقة عمل سلطة الأفوكادو والطماطم
رد: طريقة عمل سلطة الأفوكادو والطماطم
رد: طريقة عمل سلطة الأفوكادو والطماطم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الأفوكادو للشعر ، الأفوكادوالبشرة ، خلطات غنية بالفوائد من الأفوكادو | ندى ام | العناية بالجسم | ||
الساعة الآن 07:25 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع