سلطة الجرجير,طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان, وصفة من المطبخ الخليجي
تعرفي على وصفة سلطة الجرجير بدبس الرمان من المطبخ الخليجي الرائع ،
فلطالما امتعنا المطبخ الخليجي باشهي وجباته ووصفاته اللذيذية المفيدة
التي تعتمد على الخضار واللحوم وغيرها من المنتجات الصحية المفيدة للجسم ،
السلطة شئ هام في مائدة الطعام ويجب الاعتناء بتحضير وصفات متنوعة منها .
المقادير :
– جرجير مغسول ومقطع
– بصلة مقطعة شرائح
– دبس الرمان
– جوز مفروم
– عصير ليمون حامض
– زيت زيتون
– كوب رمان
– ملح
طريقة التحضير :
– احضري وعاء وضعي به الجرجير والبصل والجوز ونصف كوب الرمان .
– لتحضير الصلصة ، احضري وعاء واخلطي دبس الرمان وعصير الليمون والملح جيدا ومعهم زيت الزيتون .
– اسكبي الصلصة المحضرة فوق الجرجير في طبق التقديم .
– تزين السلطة بحبوب الرمان
فوائد الليمون :
يحتوي على فيتامينات مفيدة للجسم مثل : فيتامين c .
ويحتوي ايضا على الحديد والبروتين .
اضرار الليمون :
يحتوي على حمض الليمون الذي يعد زيادته بالجسم غير مفيدة
م/ن
فى امان الله
فلطالما امتعنا المطبخ الخليجي باشهي وجباته ووصفاته اللذيذية المفيدة
التي تعتمد على الخضار واللحوم وغيرها من المنتجات الصحية المفيدة للجسم ،
السلطة شئ هام في مائدة الطعام ويجب الاعتناء بتحضير وصفات متنوعة منها .
المقادير :
– جرجير مغسول ومقطع
– بصلة مقطعة شرائح
– دبس الرمان
– جوز مفروم
– عصير ليمون حامض
– زيت زيتون
– كوب رمان
– ملح
طريقة التحضير :
– احضري وعاء وضعي به الجرجير والبصل والجوز ونصف كوب الرمان .
– لتحضير الصلصة ، احضري وعاء واخلطي دبس الرمان وعصير الليمون والملح جيدا ومعهم زيت الزيتون .
– اسكبي الصلصة المحضرة فوق الجرجير في طبق التقديم .
– تزين السلطة بحبوب الرمان
فوائد الليمون :
يحتوي على فيتامينات مفيدة للجسم مثل : فيتامين c .
ويحتوي ايضا على الحديد والبروتين .
اضرار الليمون :
يحتوي على حمض الليمون الذي يعد زيادته بالجسم غير مفيدة
م/ن
فى امان الله
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الجرجير,طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان, وصفة من المطبخ الخليجي
إظهار التوقيع
توقيع : ورده حمراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الجرجير,طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان, وصفة من المطبخ الخليجي
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الجرجير,طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان, وصفة من المطبخ الخليجي
رد: سلطة الجرجير,طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان, وصفة من المطبخ الخليجي
إظهار التوقيع
توقيع : NINAKAHINA
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الجرجير,طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان, وصفة من المطبخ الخليجي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أنواع ديكور المطبخ | شوشو السكرة | مطابخ 2022 | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| قشر الرمان فوائد و اسرار الرمان | احمر شفايف | الطب البديل | ||
| الرمان فؤائد الرمان اهميه عصير الرمان | هبه شلبي | الطب البديل | ||
الساعة الآن 06:41 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع