أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

14 طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

اليوم نقدم لك طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان ،
في الواقع قد يغنيكي هذا الطبق عن وجبة بأكملها لمكوناتة المغذية والمفيدة ،
منها الدجاج والشوفان ، بالاضافة الى الطعم المحبب للجميع وخاصة اطفالك

طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

المقادير :

– لسان عصفور
– 4 ملاعق كبيرة شوفان
– دجاج قطع
– 2 حبة بصل مفروم ناعم
– 1 ملعقة صغيرة فلفل احمر حلو
– كرفس
– بقدونس
– ملعقة صلصة طماطم
– شوربة دجاج
– ملح وفلفل
– زيت زيتون
– كاري
– قرفة





طريقة التحضير :

– احضري طاسة وضعي بها الزيت والدجاج مع البصل وقلبيهم على النار جيدا
– ضيفي الملح والفلفل والكرفس وقلبيهم جيدا حتى تقترب على النضج
– ضيفي شوربة دجاج وصلصة الطماطم واتركيهم حتى الغليان
– ضيفي لسان العصفور والشوفان وقلبي الخليط جيدا
– اتركية حتى تمام النضج ثم قدمية في اطباق الشوربة



فوائد البصل :
يعتبر البصل مطهر عام ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية امثال:
– فيتامينات (أ. ب. ج)
– فسفور
– حديد




– الكالسيوم
– مادة الكوكونين التي تنظم نسبة السكر في الدم



اضرار البصل :

– ينبغي عدم الاكثار من تناول البصل لمرضى الضغط والسكر




منقول

مع السلامة




إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#2

افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#3

افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#4

افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

تسلم الايادى
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#5

افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#6

افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

تسلمي يا قمر

#7

افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#8

افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان
إظهار التوقيع
توقيع : عہاشہقہة الہورد
#9

افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#10

افتراضي رد: طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالشوفان, طبق رائع شوربة لسان العصفور بالشوفان

جميل جزاك الله خيرا


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طرق مختلفه لاعداد الشوربه ، انواع كثيره الشوربه وطرق اعدادها حياه الروح 5 شوربات وحساء
شوربة لسان العصفور بالبرتقال-طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالبرتقال للرجيم ام مالك وميرنا اكلات للرجيم واطباق صحية
[فيديو] طريقة عمل شوربة لسان العصفور , لسان العصفور 2025 , طريقة شوربة لسان العصفور الاميرة النائمه سلطات ومقبلات
شوربة لسان العصفور بالدجاج والشوفان بالدجاج 2025 بالصور,طريقه اعداد شوربه الشوفا ريموووو شوربات وحساء
شوربة عشان تدفى تمام شوربة لسان العصفور بالشوفان مايا علي شوربات وحساء


الساعة الآن 07:13 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل