التوتر والاجهاضض علاقة التوتر باجهاض الحمل
هل صحيح أن التوتر قد يسبب إجهاضاً ..؟؟
ربطت الحكايات القديمة بين التوتر والإجهاض ولا أساس لها من الصحة. هناك الكثير من هذه الحكايات التي تدور حول الإجهاض، وربما تقلقك أو تُشعِرُك بالذنب إذا كنت مقتنعة بها.
من الطبيعي أن تشعري بالتوتر في بعض الأوقات أثناء فترة حملك. خاصة في الأيام الأولى وأنت تتأقلمين مع الأخبار المفرحة بأنك ستكونين أماً. كما يمكن أن يزداد توترك بسبب حاجتك إلى التعامل مع غثيان الحمل والتعب في الوقت الذي تعملين فيه بدوام كامل.
تحدثي مع زوجك عما تشعرين به. وتعرفي على طريقة تساعدك على الاسترخاء، ربما عن طريق القيام ببعض الأعمال المنزلية أو خلال أخذك حماماً دافئاً. كما قد تكون علاقتك مع زوجك تأثرت منذ أن اكتشفت أنك حامل، لذا يعتبر الحديث أفضل علاج.
إذا كان العمل هو الذي يسبب لك الكثير من التوتر، حاولي أخذ إجازة من العمل، أو تحدثي مع رب عملك عن دوام أكثر مرونة. على سبيل المثال، قد يكون مديرك في العمل مستعداً للسماح لك بالوصول والمغادرة في وقت لاحق تجنباً لساعة الذروة.
حاولي أيضاً التحدث عن همومك إلى طبيبتك. في كثير من الأحيان تحتاجين مجرد الحديث مع شخص آخر للشعور بالاطمئنان ومساعدتك على التأقلم. إذا لم تحصلي على موعدك لمتابعة الحمل حتى الآن، راجعي طبيبتك.
إذا كنت قلقة جداً، ربما تنصحك طبيبك بمقابلة استشارية مختصة، والتي قد تعينك على التعامل مع همومك.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: التوتر والاجهاضض علاقة التوتر باجهاض الحمل
رد: التوتر والاجهاضض علاقة التوتر باجهاض الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: التوتر والاجهاضض علاقة التوتر باجهاض الحمل
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| مواضيع منوعه عن الحمل مهمه | شوشو السكرة | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الملف الكامل للمرأة الحامل | عـدلات | مرحلة الحمل والولاده | ||
| معلومات ذهبية لكل متأخرة فى الحمل | لولا الطيبة | مرحلة الحمل والولاده | ||
| هل يمكن نزول الدورة الشهرية أثناء فترة الحمل ؟ | نسيم آڸدکَريآت | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الحمل والصرع,مشاكل الحمل,الرضاعة والصرع | مايا علي | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 08:09 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع