أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥

المحتويات

1- جداول السعرات الحرارية اللحوم والدواجن والاسماك الوجبات السريعة

المحلية البقوليات الزيوت والدهون الفواكة الطازجة والمعلبة والمجففة البهارات

والتوابل المشروبات والعصائر أطعمة متفرقة شيكولاتة سلطة مربى الحليب

ومشتقاتة اللحوم الحمراء البيض لحوم اللانشيون والسجق المكسرات الخضروات

الحبوب الخبز المعكرونة الاطعمة التى تقدم في مدارس دول الخليج

2- جدول يبين عدد السعرات الحرارية التي ينتجها حرق 1 جرام من العناصر

الغذائية التالية في الجسم

3- جدول يبين إحتياجات الطاقة اليومية للأشخاص الأصحاء حسب الفئة العمرية بالسعرات الحرارية (كالوري)

4- جدول يبين عدد السعرات الحرارية (الطاقة) التي يحرقها الجسم أثناء القيام بهذه الأنشطة

5- جدول يبين الأوزان و المقاييس المستخدمة عادة في التغذية و الطبخ

الكتاب نسخة pdf





التحميل من هنـــــــــــا



#2

افتراضي رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥

ارجو تقييم الموضوع
#3

افتراضي رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥

مشكورة حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#4

افتراضي رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥

يسلمووووووووو
#5

افتراضي رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥

رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥
#6

افتراضي رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥

مشكووووورة والله يعطيك ألف عافيه
إظهار التوقيع
توقيع : مَلِكَــةْ الرُوح
#7

افتراضي رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥

رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥
إظهار التوقيع
توقيع : Mariam Wahid
#8

افتراضي رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥

يعطيك العافيه ..
#9

افتراضي رد: ♥♥ دلــــيل الـــــسعرات الحـــــراريـــــة ♥♥

موضوع رائع



الساعة الآن 03:15 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل