.gif)
وصفة برجر الدجاج الصحي
وصفة برجر الدجاج الصحي من الوصفات الصحية التي يمكن لكل متبعي الحميات الغذائية عملها كما انها تعتبر وجبة صحية للأطفال كبديل عن البرجر الجاهز الملئ بالدهون.
المقادير
- صدور دجاج مفرومة ناعم , 500 غم
- بصل , 1 حبة
- ملح وفلفل , حسب الرغبة
- جوزة الطيب , رشة
- قرفة , رشة
- زيت نباتي , 3 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
تخلط جميع المكونات السابقة معا
تترك في الثلاجة لمدة ساعة
تشكل على هيئة اقراص بواسطة قطاعة البسكويت وبداخلها ورق الخبز
تشوى على شواية ساخنة غير قابلة للصق ومدهونة بالقيليل من الزيت حتى تصبح ذهبية اللون
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفة برجر الدجاج الصحي
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد عدم ازالة جلد الدجاج.. تعرفي على فوائد عدم ازالة جلد الدجاج.. فوائد الدجاج | إشرآقـــة أمل | مطبخ الدجاج | ||
| موسوعة ماكولات دايت.ماكولات منوعة للرجيم.اطباق صحية | فتاة بالحياء تجملت | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| طبخات الدجاج بالصور | sho_sho | مطبخ الدجاج | ||
| ساندوتش برجر الدجاج بالمايونيز | الـمـتـألـقـة | مطبخ الدجاج | ||
| برجر الدجاج واللحم طريقة اعداد برجر الدجاج واللحم | هبه شلبي | مطبخ الدجاج | ||
الساعة الآن 12:28 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع