أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

العروس _توصلت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة “لاكويلا” الإيطالية إلى أن الكاكاو يعمل على سرعة وسهولة تدفق الدم، حيث يحتوي على مضادات حيوية ويعرف المركب الرئيسي بإسم“الفلافونيد” والمتواجد أيضًا في بعض النباتات.
وذكرت وكالة أنباء الشرق الأوسط، أن العلماء توصلوا إلى أن الحرص على تناول الشوكولاتة الداكنة الغنية بمضادات الأكسدة خاصة “الفلافونيد“، قد يعيد كل صفاء الذهن وقوته لما كان عليه قبل 20 عامًا، ولتحقيق أقصى استفادة صحية يجب تناول الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة كاكاو لا تقل عن 70%.
وأكدت الأبحاث المنشورة في العدد الأخير من دورية “الأعصاب العلمية والتغذية” أهمية مضادات الأكسدة المتواجدة ليس فقط في الشوكولاتة الداكنة، بل أيضًا في الخضراوات والفاكهة في محاربة الجذور الحرة المسببة للتجاعيد.
ولا تقتصر فوائد الشيكولاتة على مكافحة الأمراض والشيخوخة، بل تعطي شعورًا بالسعادة والابتهاج والراحة بسبب احتوائها على الماجنيسيوم الذي يساعد على الاسترخاء ومادة “أنانداميد” وهو ناقل عصبي يعمل على تنظيم المزاج.
كما توصلت الدراسة إلى أن الشوكولاتة تنهى معاناة العديد من البدناء، حيث شدد الباحثون على فعالية الشوكولاتة السوداء في خفض الوزن نتيجة تقليل الرغبة في تناول الطعام، مع تأثيرها الفعال في خفض الكوليسترول المرتفع في الدم.




وتنصح أحدث الأبحاث الطبية مع اقتراب أعياد الميلاد ورأس السنة بتناول الشوكولاتة خاصة الداكنة، مؤكدة على احتوائها على كميات هائلة من مضادات الأكسدة الهامة والفعالة لمكافحة العديد من الأمراض الهامة.


#2

افتراضي رد: دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

يسلمووووووووو ياعسسسسل
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#3

افتراضي رد: دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

شكرا


بس ممنوع ذكر منتديات اخرى هنا
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#4

افتراضي رد: دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

جزاكِ الله خيراً
#5

افتراضي رد: دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

حلوة كتيييييييرر
#6

افتراضي رد: دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

مشكور علي الطرح الرائع
#7

افتراضي رد: دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

انا اصلا بموت في الشيكولاته من غير حاجه
#8

افتراضي رد: دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

داكنه بقي مش داكنه معرفش ايه بحبها جدا
#9

افتراضي رد: دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

شكرا على الطرح
#10

افتراضي رد: دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

موضوع رائع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طريقة عمل حلوى عنقود الشوكولاتة 2025 عنقود الشوكولاتة حلوى غربية 2025 ام سيف 22 الحلويات الشرقية والغربية
الأكل فنّ: كرات ترفل الشوكولاتة الداكنة المكسوة بالفستق وترفل شوكولاتة الحليب sηfoorћ♪'  الحلويات الشرقية والغربية
كيكة الشوكولاتة الداكنة بجناش الموكا,طريقة تحضير كيكة الشوكولاتة الداكنة ربي رضاك والجنة الحلويات الشرقية والغربية
الشوكولاتة الداكنة مايا علي الطب البديل
دراسة: الشيكولاتة الداكنة تقلل فرص الإصابة بالأزمات القلبية ام الاء وبيان2 العيادة الطبية


الساعة الآن 05:59 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل