أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي حافظي على جمال شعرك في رمضان

يحتاج الشعر لعناية ٍخاصةٍ في شهر الصيف، واليوم مع قدوم شهر رمضان، نقول لكِ حافظي على جمال شعرك في رمضان، فنظراً لكثرة إنشغالك في شهر رمضان قد تنسين الاعتناء بشعرك بشكل ٍكافيٍ خلال شهر رمضان، وهو ما قد يؤثر على جمال وصحة شعرك بشكل ٍسلبيٍ، هذا بالإضافة إلى أن هناك الكثير من العادات الغذائية الخاطئة التي نمارسها في شهر رمضان وتتسبب في تساقط الشعر أو فقدانه لنعومته، لذا ينبغي عليكِ أن تحافظي على شعرك في رمضان من خلال إتباع النصائح الغذائية والجمالية السليمة.

• واليوم نستعرض معكِ عدداً من النصائح التي ستعلمك كيف تحافظين على جمال شعرك في رمضان، جربيها معنا الآن:
- شرب الماء: احرصي على تناول كمياتٍ من الماء بشكلٍ كبيرٍ، فخلال فترة الصيام لا تصل أي كمياتٍ من الماء لشعرك وجسمك، لذا ينبغي عقب الإفطار وحتى السحور أن تتناولي قدراً كافياً من الماء لتعويض فترة الصيام.

- الدهون: ابتعدي عن المواد كثيرة الدهون واحرصي على تناول المواد الغذائية قليلة الدسم والتي تحتوي على كمياتٍ وفيرةٍ من الفيتامنيات.





- الحلويات: قللي من الحلويات والسكريات، فما أكثر الحلويات على المائدة في شهر رمضان، فالإكثار منها يؤثر على شعرك وصحة جسمك.

- الشامبو والبلسم: اختاري شامبو وبلسم مناسب لشعرك وجففي شعرك جيداً عقب الاستحمام وذلك لتحصلين على شعراً ناعماً وصحياً طوال شهر رمضان.

أخيراً لا تنسي أن شعرك جزءٌ من جمالك وينبغي أن توفري لشعرك العناية الكافية خلال شهر رمضان كما وضحنا لكِ في النصائح السابقة.


#2

افتراضي رد: حافظي على جمال شعرك في رمضان

شكرا لك يا قمر


تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
من الالف الى الياء ملف شامل للعناية بالشعر جديد سورية حبيبتي العناية بالشعر
الدرس الثالث ( الاعتناء بالشعر ) حملة عنايتى بأنوثتى مورا موكا الطيبة العناية بالشعر
موسوعه كامله من الالف للياء عن العنايه المتكامله للشعر Marwa El-shazly العناية بالشعر
طرق تصفيف الشعر المجعد والطويل والقصير ,كيف تصففين شعرك وتهتمين به حياه الروح 5 العناية بالشعر
التحضير لعمل الحناء للشعر sho_sho العناية بالشعر


الساعة الآن 06:15 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل