أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://3dlat.com/showthread.php?t=23092
2855 5
#1

افتراضي سلطة الفتة


سلطة الفته



المقادير

بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة ومقلية في الزيت
باذنجان مقطعة مكعبات صغيرة ومقلية في الزيت
حمص حب تقريبا نصف العلبة
بصل +ثوم+ فلفل أحمر حار ( على حسب الرغبة)+
طماطتين أوثلاث معصورة
علبتين زبادي
ملعقة مايونيز
شوي لبنة
بقدونس مقطع صغير
خبز مقطع مربعات ومقلي في الزيت+ صنوبر مقلي وشرائح لوز مقلية ( على حسب الرغبة)
ملح وفلفل أسود وكمون





الطريقة

نأخذ البطاطس والباذنجان ونضعه في قاع صينية التقديم وأنا أفضل صينية البايركس والتي لها جوانب مرتفعة نوعا ما ونضع معها الحمص ونرش عليهم شوي ملح ونقلبهم قليلا
نقطع بصل كثير تقريبا 5 بصلات أو أكثر على حسب كمية البطاطس والباذنجان مع زيت وثوم قليل ونضع عيه الفلفل الحار بعد تقطيعه الى قطع صغيرة مع ملح وشوي فلفل أسود وكمون ونتركه على نار خفيفه حتى يذبل البصل ثم نضع عليه الطماطم ونتركه على النار حتى ينضج ونتركه بعدها يبرد ثم نضعه طبقة كاملة على البطاطس الموجود في الصينية
نخلط الزبادي مع المايونيز واللبنة ثم توضع فوق طبقة البصل في الصينية وتوضع في الثلاجة.
بعد تقطيع البقدونس يوضع فوق خليط الزبادي طبقة كاملة وتدخل في الثلاجة.
عند التقديم نضع الخبز المقلي والصنوبر واللوز.




إظهار التوقيع
توقيع : إم البراء
#2

افتراضي رد: سلطة الفتة

رد: سلطة الفتة
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#3

افتراضي رد: سلطة الفتة

رد: سلطة الفتة
إظهار التوقيع
توقيع : إم البراء
#4

افتراضي رد: سلطة الفتة

رد: سلطة الفتة

إظهار التوقيع
توقيع : همس الوجود
#5

افتراضي رد: سلطة الفتة

ينقل الى قسم السلاطات
والمقبلات
تسلمى يا قمر

إظهار التوقيع
توقيع : أميرة القصر
#6

افتراضي رد: سلطة الفتة

[IMG]https://**- /alfrasha/ups/u/27517/31924/398848.gif[/IMG]

[IMG]https://**- /alfrasha/ups/u/27517/31924/398833.gif[/IMG]

إظهار التوقيع
توقيع : ĦǎḒồỘǒŜĦ Ằŋẵ


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن
سلطة الجمبري بالملفوف ، وصفة عمل سلطة الجمبري بالملفوف ، طريقة عمل سلطة الجمبري حياه الروح 5 سلطات ومقبلات


الساعة الآن 05:59 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل