كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من منزلك
هناك العديد من الأسباب التي تقف وراء عدم انتظام الدورة الشهرية، ولسنا بصدد الحديث عنها، لكننا اليوم سنلقي نظرة حول أهم العلاجات لمنزلية التي يمكن من خلالها التغلب على هذه المشكلة، وأهمها:
• الزنجبيل: يخفّف من آلام الطمث ويمكن استخدامه لعلاج الدورات غير المنتظمة.
• القرفة: تنظّم دورات الحيض وهي علاج منزلي موثوق به لعلاج مختلف الأمراض.
• هلام الصبار: يساعد في تنظيم الهرمونات المسؤولة عن الحيض،كما أنه يساعد في السيطرة على الوزن.
• الكركم: يحفّز تدفّق الدم في الرحم وأرصدة الهرمونات، وبالتالي فإنه يساعد في تنظيم دورات الحيض، كما أنه يخفّف من آلام الحيض والتشنّج.
• بذور السمسم: تساعد في تحقيق التوازن بين الهرمونات، وبالتالي تنظّم الدورة الشهرية.
• عصير الجزر: الجزر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في تنظيم الدورة الشهرية، ويُعتبر واحد من العلاجات المنزلية لتنظيم الدورة غير المنتظمة.
• العنب: يحتوي على الحديد ما يُعتبر علاجًا لفقر الدم وبالتالي يساعد في تنظيم دورات الحيض.
• عصير الكزبرة: الكزبرة هو منشط طبيعي، وبالتالي، ينظّم الإفراز السليم للهرمونات. يساعد على تنظيم الدورة الشهرية ويقلّل من آلام الطمث.
• التمور:يمكن أن تؤخذ مع الحليب لعلاج اضطرابات الحيض، فهي غنية بالحديد والمواد المغذية الأخرى. هي واحدة من أفضل الأطعمة لعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية.
إظهار التوقيع
توقيع : τнє τɪмє σf sυиsєτ
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من م
رد: كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من م
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من م
رد: كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من م
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من م
رد: كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من م
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من م
رد: كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من م
إظهار التوقيع
توقيع : Пourα ღ !
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل . كيف تعالجين عد انتظام الحيض من م
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| سن انقطاع الحيض.. الأعراض والعلامات الجسدية والنفسية | ريموووو | مرحلة الحمل والولاده | ||
| تأخر ميعاد الدورة الشهرية,ما هي أسباب تأخر ميعاد الدورة الشهرية | جنا حبيبة ماما | العيادة النسائية | ||
| اضطرابات الدوره الشهريه | عطور الجنه | العيادة الطبية | ||
| اسرار بنوتية جدا خاصة في الدورة الشهرية.اسرار للمراهقات اثناء نزول الدورة الشهرية | ام مالك وميرنا | فتيات تحت العشرين | ||
| افبي | ام ريان | استشارات عدلات الطبيه | ||
الساعة الآن 12:54 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع