النشا ,فوائد النشاء,معلومات مهمة عن النشا
نشاء
النشاء مسحوق مطبخي كالبودرة أبيض اللون مصنوع من حبوب الذرة المجفّفة يكون ناعماً وقد يميل أحياناً إلى اللون الأصفر. وللنشاء استخدامات متعددة في المطبخ بالاضافة إلى فوائد كثيرة تعرّفي معنا عليها في ما يلي.
معلومات غذائية كوب
شراء وحفظ النشاءإشتري نشاء الذرة في علب مغلقة ولكن تنبّهي إلى تاريخ انتهاء الصلاحية. أمّا عن حفظ النشاء، فننصحك بحفظه في حاوية مغلقة على حرارة الغرفة وتجنّبي وضعه في القسم الأعلى من الثلاجة إذ أنّ النشاء يفقد خواصه عندما يجلّد.
كيف يستخدم النشاء؟للنشاء استخدامات كثيرة في وصفات المطبخ وخاصّة الحلويات. ننصحك بمزجه بالماء البارد قبل إضافته إلى مزيج ساخن. إستخدمي ملعقة كبيرة من النشاء لكلّ كوب من الماء وابدئي بمزج ملعقة النشاء مع ملعقة كبيرة من الماء قبل إضافة ما تبقّى من الماء. كثيراً ما يستخدم النشاء في المشروبات، إستعمليه عند تحضير قمر الدين أو السحلب، كما يستعمل النشاء أيضاً في الحلويات، إستخدميه عند إعداد جيلي الفراولة ولا ألذّ أو مهلبية بماء الزهر أو تطلي لذيذ.
فوائد النشاءإنّ النشاء مناسبٌ تماماً للرياضيين إذ إنّه غنيّ بالوحدات الحرارية ويعطي طاقة كبيرة قد تدوم لساعات. إلى ذلك، إنّ النشاء غنيّ بالكربوهيدرات والبروتينات الضرورية لغذائك والمفيدة لصحّتك والتي تحافظ على صحة كبدك وكليتيك.
هل تعلمين؟إنّ النشاء مفيد لجمال ونعومة بشرتك إذ يدخل في إعداد الكثير من الخلطات الطبيعية المفيدة لبشرة الوجه والجسم في آنٍ معاً!
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النشا ,فوائد النشاء,معلومات مهمة عن النشا
إظهار التوقيع
توقيع : NINAKAHINA
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النشا ,فوائد النشاء,معلومات مهمة عن النشا
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النشا ,فوائد النشاء,معلومات مهمة عن النشا
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النشا ,فوائد النشاء,معلومات مهمة عن النشا
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النشا ,فوائد النشاء,معلومات مهمة عن النشا
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النشا ,فوائد النشاء,معلومات مهمة عن النشا
[
تسلم ااااايدك حبيبتى
تسلم ااااايدك حبيبتى
رد: النشا ,فوائد النشاء,معلومات مهمة عن النشا
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: النشا ,فوائد النشاء,معلومات مهمة عن النشا
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| وصفات جمالية باستخدام النشا | العدولة هدير | العناية والجمال | ||
| طرق استخدام النشا للعناية بجسمك ... وصفات النشا لوجه أبيض مضئ ولجسم رائع وناعم.. | الورده ايمان | العناية بالجسم | ||
| النشا للبشره فوائد النشا لجمال البشره | هبه شلبي | العناية بالبشرة | ||
| فوائد حمام النشا للبشرة ، ماسك النشا للعناية بالجسم | ام سيف 22 | العناية بالجسم | ||
| قناع الحليب و النشا ماسك الحليب و النشا لبشرة مميزة | ندى ام | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 02:03 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع