أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129870 5 انواع من البهارات لها فوائد صحية مذهلة للصحة فوائد نافعة للجسم

[IMG]https://www.***- /up/images/ow8ezcdg9agyn5cd162.gif[/IMG]


5 انواع من البهارات لها فوائد صحية مذهلة



اذا كنت من عشاق البهارات او مهتم بالادوية الطبيعية الموجودة في بيوتنا فهذا المقال يحوي اخبار جيدة لك فهناك بعض البهارات التي لها صفات علاجية قد اثبتها العلماء وسنقوم هنا بعرض 5 منهم
1. الزعتر البري:لو لديك ضيق في التنفس جرب وضع كمية صغيرة من الزعتر البري على طرف فمك كعلاج هذا العشب يعتبر مضاد لالتهابات الحلق والسعال والارق والصداع وليس ذلك فقط ولكنه يحتوي ايضا على مضادات الاكسدة فهو يحتوي على مضادات للاكسدة اكثر ب 42 مرة من التفاح واكثر ب 30 مرة من البطاطا الحلوة واكثر ب 12 مرة من البرتقال
2. الريحان:عشب ورقي ليس لذيذ فقط عند وضعه على البيتزا ولكنه يعزززززززززززز نظام القلب والاوعية الدموية كما ان شاي الريحان يساعد على الشفاء من نزلات البرد ويجعل التنفس اسهل ويساعد ايضا على تنشيط الرئتين ويعتبر مهدئ للاعصاب ومخفف للصداع ويخفف الحمى ويعزززززززززززز الشفاء من لدغات الحشرات والالتهابات الجلدية
3. الزنجبيل: اهم مميزات الزنجبيل انه يحسن اداء العضلات في منطقة الامعاء فيمكنه علاج آلام المعدة والغثيان والغازات ويمكنه ايضا علاج الاعراض الجانبية من الغثيان والقئ من بعض ادوية السكر والسرطان وهناك بعض الدراسات ايضا التي تجعل الزنجبيل واقي من السرطان ومرض الزهايمر
4. الكركم: بهار لونه برتقالي وياتي من جذور نبات من عائلة الزنجبيل يعتبر نوع قوي من مضادات الاكسدة بقوة فيتامين سي وفيتامين إي ويعمل كمضاد للالتهابات ويمكن شربه مع الحليب لينتج مسكن للالم ويمكن استخدامه كمطهر للفم كما يمكن للناس الذين يعانون من مشاكل في الكبد او التهابات ان يشربوا الكركم او يتناولون حبوب الكركم لانه يساعد الكبد على افراز المادة الصفراء التي تمتص السموم من الجسم
5. القرفة:تستخرج من لحاء الشجر ولها الكثير من الفوائد للبشر وليس فقط للقنادس فطبقا للابحاث التي درست القرفة ان اكل نصف معلقة من القرفة يوميا كافية لتقليل نسبة السكر في الدم للناس التي تعاني من مرض السكري وليس هذا فقط بل انها تقلل من نسبة الكوليسترول وتحافظ على الاسنان وتحسن من الهضم ويخفف من الاحتقان الذي ينتج من نزلات الانفلوانزا والحساسية كما انها تحسن من اداء الدورة الدموية فاداءها يعادل اداء اكل تفاحة
هذا فقط بعض من فاوائدها الكثيرة بالاضافة الى ان كل هذه البهارات طبيعية وليس لها اثار جانبية


إظهار التوقيع
توقيع : al asraa
#2

افتراضي رد: 5 انواع من البهارات لها فوائد صحية مذهلة للصحة فوائد نافعة للجسم

شكرا ياعمري
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪' 
#3

افتراضي رد: 5 انواع من البهارات لها فوائد صحية مذهلة للصحة فوائد نافعة للجسم

رد: 5 انواع من البهارات لها فوائد صحية مذهلة للصحة فوائد نافعة للجسم
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#4

افتراضي رد: 5 انواع من البهارات لها فوائد صحية مذهلة للصحة فوائد نافعة للجسم

يسلموا


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
60 سؤالا في أحكام الحيض والنفاس للشيخ بن عثيمين رحمه الله شوشو السكرة فتاوي وفقه المرأة المسلمة
حوار في الطائرة مع فتاة متبرجة الـمـتـألـقـة قصص - حكايات - روايات
الحب في الحياة الزوجية انسة صفاء الثقافة والتوجيهات الزوجية
انتى الحنان بدنيتى(روايتى الجديدة) ريموووو أقلام عدلات الذهبية
حوار جرئ مع فتاة معاكسة salwa libya قصص - حكايات - روايات


الساعة الآن 02:35 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل