أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب

الخوف من الايذاء
ان الخوف من التعرض للايذاء او الجروح و الكدمات والبثور او الاحراج والسخرية هو خوف اخر تحتاج الي التغلب عليه اذا اردت ان تصبح الشخص الذي ترغب فيه
طريقة التغلب علي الخوف
  1. وجه الخوف لن يمكنك انكار خوفك اذا كنت تخاف من مخاطبة الاشخاص الذين لاتعرفهم هاتفا
  • قم بتحليل خوفك
  • ما الخوف الذي يمنعك من الحصول علي ماتريد؟
  • مااسوء ما يمكن ان يحدث لك اذا حاولت ذلك؟
  • كيف سيحدث ذلك؟
  • هل تستطيع التعايش معه اذا ماتم؟
  1. شاهد النجاح عملك تنتج عنه نتائج ناجحه
  2. اكسر نمظ التكرر قم بعمل شئ انهض وتحرك في الغرفه غن اقفز قم بعمل اي مجهود بدني لعدة دقائق لكي تزيد من طاقتك
  3. واجه الامر بمزيد من القوة




  4. لا يمكن ان تخسر ماليس لديك
  5. هناك فكرة اخيرة عن موضوع الخوف كثيرا مايتجنب الناس عمل شئ ماخوفا من الفشل علي رغم من ان واقع الحال يؤكد انه اذا لم ينجحوا فان حالهم لن يتحول اسؤا مما هو عليه



#2

افتراضي رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب

رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب

#3

افتراضي رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب

رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#4

افتراضي رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب

رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#5

افتراضي رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اموجودة
رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب
مرسي هظابس من ذوقك ويااارب ان شاء الله دائما تعجبك مواضيعي

#6

افتراضي رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الملكة نفرتيتي
رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب
شكرا

#7

افتراضي رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه شلبى
رد: مقتفطات من كتاب هذي حياتك لاوقت لتجارب
مرسي يامدام هبه كلك ذوق واللهي



قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
عقيدة الشيعة والخطر قادم dodo modo المنتدي الاسلامي العام
موسوعة كتب الطبخ متجدده على روابط mediafire عـدلات كتب طبخ
بانتقاء تام كل 16 كتاب من كتب الطباخة الماهرة الحاجة كلثوم و بالصور pd djabba1 كتب طبخ
27 كتابا عربيا و عالميا في الطبخ مصنفا حسب الدول djabba1 كتب طبخ


الساعة الآن 07:56 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل