أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي جدول العناية اليومية بالجسم

هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع،،اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثروجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول:








يوم الاجازة:


القدمين:
نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما (فواكه أو عصيرها) أو (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدأين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما...
ماسك للمحافظة على نعمة القدمين:
سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب...

اليدين:
نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب...
لتبييضهما:
تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما... يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)

الوجه:
ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة ثم تغسلين وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد...

الأسنان:
الفحم+العسل تخلطينهما جيدا ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون...

يوم الإستحمام:
للجسد كله:
ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام...

بالنسبة للوجه:
ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد...

يوميا:
قبل النوم:
بالنسبة للوجه:
تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين
بالنسبة للعينين:
ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم...

شفتيك:
ضعي الكاكويت المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه...

صباحا:
إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد...
حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية...
الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها...

أختي لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تتطقسي حول نوع البشرة المستخدمة لها...و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد...


أخيرا: لا تجعلي جسدك حقلا للتجارب...


(منقول)


إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#2

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

جزاكِ الله خيراً
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#3

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

رد: جدول العناية اليومية بالجسم

إظهار التوقيع
توقيع : همس الوجود
#4

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

مشكوووووووره يا قمر
#5

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

رد: جدول العناية اليومية بالجسم
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
#6

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

مشكوره
#7

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

choukran 3ala had lmawdou3 jazakom alah khayran
#8

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

يعطيك الف عافية على هيكــــ طرح..
عسانا ماننحرم من جديدك..
لروحك أطواق النرجس. رد: جدول العناية اليومية بالجسم

وبارك الله فيكى غاليتى


ريمووووو
 رد: جدول العناية اليومية بالجسم

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#9

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم وليد
جزاكِ الله خيراً
بارك الله فيكي شكرا لكي
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#10

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الوجود
رد: جدول العناية اليومية بالجسم
بارك الله فيكي على الرد الرائع
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#11

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اتقى الله واثق به
رد: جدول العناية اليومية بالجسم
جزاكي الله خيرا على الرد
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#12

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولسه بحلم ببكره
مشكوووووووره يا قمر
تسلمين يا نور القمر
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#13

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لافالانتينا
مشكوره
لا شكر على واجب
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#14

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ikramo
choukran 3ala had lmawdou3 jazakom alah khayran
تسلمين يا حبيبتي شكرا على مرورك
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#15

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريموووو
يعطيك الف عافية على هيكــــ طرح..
عسانا ماننحرم من جديدك..
لروحك أطواق النرجس. رد: جدول العناية اليومية بالجسم

وبارك الله فيكى غاليتى


ريمووووو
 رد: جدول العناية اليومية بالجسم
بارك الله فيكي اختي على مرورك وعلى كلماتك الرائعة
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#16

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

سلمت يداكي
#17

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توءه
سلمت يداكي
الله يسلمك
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma
#18

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

مشكوووووووووور
#19

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم

يسلمووووووووووووووووو
#20

افتراضي رد: جدول العناية اليومية بالجسم


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميرا المنتهى
يسلمووووووووووووووووو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميرا المنتهى
مشكوووووووووور
الله يسلمك
إظهار التوقيع
توقيع : rasouma


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
العناية بالشعر فتاة بالحياء تجملت العناية بالشعر
العناية بالشعر i miss you العناية بالشعر
جدول امتحانات الصف الرابع الابتدائى 2025 محافظة ريموووو منتدى عدلات التعليمي
ملف كامل عن الفوط اليومية للنساء وأنواعها.وكيفية استخدامها .فوائدها واضرارها ام مالك وميرنا العيادة النسائية
جدول العنايه بالجسم للعروس قبل الزفاف بياض الثلج الارشيف والمواضيع المكررة


الساعة الآن 08:29 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل