.gif)
عصير التفاح الاخضر والكيوي , شرح طريقه عمل العصير بالصور
عصير التفاح الاخضر والكيوي عصير مغذي ولذيذ وذو قيمة غذائية عالية إذ يعتبر التفاح الأخضر مصدر غني بمضادات الأكسدة و قشرته الخارجية مصدرغني بالألياف الغذائية ويساعد على حرق الدهون أما الكيوي فيعتبر من الفواكه الغنية بفيتامين c وهو مفيد في تعديل نسبة الكوليستيرول في الدم ويساعد أيضا على حرق الدهون
المقادير
3 حبة تفاح أخضر مقطع
3 حبة كيوي مقشر ومقطع
1/4 كوب سكر ناعم الحبيبات
1/2 1 كوب ماء بارد
كوب ثلج
1. أحضري 6 كؤوس شفافة للتقديم، إتركيها جانبا
2. إغسلي التفاح جيدا بالماء ثم قطعيه لأرباع، في إبريق زجاجي ضعي التفاح، الكيوي، السكر، الماء والثلج، بإستعمال الخلاط اليدوي أو إبريق الخلاط، إخلطي المكونات إلى أن يصبح الخليط ناعم ومتجانس القوام.
3. إسكبي العصير في الكؤوس، زيني الكؤوس بشرائح من الكيوي وقدميها مباشرة.
إظهار التوقيع
توقيع : princess weaam
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: عصير التفاح الاخضر والكيوي , شرح طريقه عمل العصير بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : ana menna
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: عصير التفاح الاخضر والكيوي , شرح طريقه عمل العصير بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : princess weaam
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: عصير التفاح الاخضر والكيوي , شرح طريقه عمل العصير بالصور
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كتاب العصائر و المشروبات | فوفو فاطمة | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| ملف شامل لطرق مختلفه لعمل المربى من تجميعى تعرفى على طرق منوعه لعمل الربات لرمضان 015 | هبه شلبي | الحلويات الشرقية والغربية | ||
| خل التفاح مطهر من السحر والعين | الموجودة | الطب البديل | ||
| صبغة شعر بجميع الالوان أصنعيها فى بيتك الآن! | ЙǑŏƒ | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| التفاح مافوائد التفاح لجسمك؟ كيف نحافظ على صحتنا بالتفاح؟ مافوائد التفاح للجسم | ريموووو | الطب البديل | ||
الساعة الآن 05:32 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع