أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي اسهل واسرع وجبه 2025


اسهل واسرع ووجبة الغداء2016



تعتبر وجبة الغداء من أهمّ الوجبات اليوميّة، فمن خلالها يتجمّع أفراد الأسرة الواحدة على مائدة واحدة، وتزداد أصر التواصل فيما بينهم. تُقدّم أنواعٌ مختلفة من الأطعمة في وجبة الغداء؛ حيث يجب التنويع وتقديم الوجبات الدسمة غالباً وقت الغداء.

يُستخدم كلُّ من الدجاج واللحمة غالباً في إعداد وجبات الغداء، على عكس العشاء الّذي يجب أن يكون أكله خفيفاً وخالياً من الدهون، ولذلك تحتار الكثير من النساء في طرق تحضير الوجبات المختلفة، وتصبح عمليّة التكرار من الأمور المملّة بالنسبة لهن، وتسهيلاً عليك سيّدتي سنتطرّق في هذا المقال إلى طرقٍ مختلفة لتحضير وجبة الغداء.


صدور الدجاج المسحب

المكونات
  • صدور دجاج من دون عظم.
  • بصلة متوسّطة الحجم.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ملعقة صغيرة بهارات حسب الرغبة.
  • ملعقة صغيرة بابريكا.
  • مكعب من مرق الدجاج.




  • كوبان من الأرز.
  • القليل من الزيت النباتي.


طريقة التحضير
  • نقوم بقلي البصل بعد فرمه في الزيت، وبعد أن يذبل نضيف قطع الدجاج ونقلّبها مع البصل، ثمّ نضيف الملح والفلفل الأسود وبقيّة البهارات، وبعد ذلك نضيف القليل من الماء مع مكعّب مرق الدجاج، ونغطّي القدر، وفي هذه الأثناء نضع الأرز في وعاء الطهي، ونصبّ الماء الساخن فوقه ونتركه حتى يتفلفل، سوف ينضج الدجاج خلال عشر دقائق، ومن الممكن أن نضيف بعض الجزر أيضاً.
  • يمكن قلي صدور الدجاج بعد تتبيلها بالتوابل المذكورة أعلاه، ومن ثمّ عمل ساندويشات باستخدام الخبز الخاص بها أو أيّ خبز مُفضّل في حال عدم الرغبة بالأرز، وهذه الطريقة تحتاج إلى دهن الرغيف بالقليل من المايونيز، ووضع صدور الدجاج المقليّة فوقه، ومن ثمّ إضافة الخس وشرائح الطماطم.


المعكرونة بالخضار

المكونات
  • كيس من المعكرونة.
  • علبة من معجون الطماطم.
  • خضار مشكّلة (من الممكن استخدام الأكياس الجاهزة التي تحتوي على عدّة أنواع من الخضروات أو استخدام الخضروات الطازجة).
  • ملح وفلفل أسود.
  • مكعّب من مرق الدجاج.


طريقة التحضير
  • نقلي البصل إلى أن يذبل، ثمّ نضع الخضار فوقه، ثمّ البهارات ومكعّب المرق ومعجون الطماطم، ونحرّك إلى أن ينضج.
  • نقوم بغلي الماء في وعاء الطهي، ومن ثمّ نضيف المعكرونة إليه حتى تنضج مع ضرورة وضع بضع قطراتٍ من الزيت النباتي في الماء حتى لا تلتصق المعكرونة ببعضها، وبعد أن تنضج نضعها في مصفاةٍ ونغسلها بالماء البارد.
  • نضيف خليط الخضار إلى المعكرونة، ونضع الخليط على النار لمدّة لا تتجاوز الخمس دقائق، ويمكن تزيينها بالبقدونس، وإضافة الجبنة إليها.
مجلوبة من
جبه 2025


#2

افتراضي رد: اسهل واسرع وجبه 2025

نصيحتي جربوها كتيييير راح تطلع طيبه وراح تدعولي
#3

افتراضي رد: اسهل واسرع وجبه 2025

يسلمووو
إظهار التوقيع
توقيع : زاهرة الياياسمين
#4

افتراضي رد: اسهل واسرع وجبه 2025

رد: اسهل واسرع وجبه 2025
#5

افتراضي رد: اسهل واسرع وجبه 2025

شكرا
#6

افتراضي رد: اسهل واسرع وجبه 2025

تسلمى
إظهار التوقيع
توقيع : Mariam Wahid
#7

افتراضي رد: اسهل واسرع وجبه 2025

رد: اسهل واسرع وجبه 2025
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#8

افتراضي رد: اسهل واسرع وجبه 2025

جزاك الله خير
#9

افتراضي رد: اسهل واسرع وجبه 2025

تسلمي يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#10

افتراضي رد: اسهل واسرع وجبه 2025

رد: اسهل واسرع وجبه 2025
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اسهل واسرع والذ موالح, طريقه عمل اسهل واسرع والذ موالح وغارت الحوراء سلطات ومقبلات
اسهل واسرع كيكه اسفنجيه .....في البيت جميييييييييييييله جدا منه وندي اكلات فيديو Youtube
[من مطبخي] طريقة عمل اسهل واطعم واسرع بسبوسة خطوة بخطوة - مطبخ تيك تاك المسلمة الحسناء اكلات فيديو Youtube
عصائر ومشروبات طبيعية بمناسبه شهر رمضان 2025 , اسهل واسرع واجمل مشروبات بارده مريم ملوكة مشروبات وعصائر طبيعية
سمعتى عن ريجيم السواااايل بتقولى لأ طب تعالى اعرفك على اسهل واسرع ريجيم نور خبيره تجميل طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 04:17 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل