وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
الرغايـف
الكميات حسب عدد افراد العائلة
عجينة سمبوسك المربعة واذا لم تكن منوفرة بامكانك عملها
يسمبوسك المثلثات
فليفلة خضراء مكعبات
بصل ابيض اذا امكن مكعبات
بندورة مكعبات
فطر شرائح
حر حسب الرغبة
جبن قريش خاص بالحمية
ملح وبهار حسب ذوقك
تخلط الحشوة كلها
تفرد رقاقة من العجينة
ضعي الحشوة بوسطها
اثني كل طرفين متقابلين فوق الحشو
اشويها على الصاج بدون زيت شرط ان يكون مكان الفتحة الى اسفل
وقلبيها بحذر الى ان تحمر
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : princess weaam
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ام هدير♥
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
رد: وصفة طبيعية وخالية من الدهون (الرغايف بطريقة جديدة2025)طريقة عمل اكلة شهية للرجيم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كيف تحول جسمك الي ماكينة لحرق الدهون | عـدلات | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| أطعمة حرق الدهون..هى حقيقة أم تقليد أعمى؟! | ليآلي | العيادة الطبية | ||
| كيف تحول جسمك الى ماكينة لحرق الدهون | ام نونا | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| ما هى الدهون ؟؟؟؟؟؟؟!!!!! ادخلى وانتى هتعرفى | نونو حسن | العيادة الطبية | ||
| أنواع الدهون وأهميتها لجسم الإنسان | لؤلؤة الايمان | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 03:24 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع