تطورين ذاتك أم تقفين مكانك , اليك الاختبار
تطورين ذاتك أم تقفين مكانك , اليك الاختبار
كثيرات من مضت السنوات حولهن ولم يكتسبن منها إلا التجاعيد وكبر العمر، أما الخبرة فتوقفت تماماً ، هل أنت من هذا النوع تقفين مكانك أم تسعين دائماً لتطوير نفسك ؟
إليكِ هذا الاختبار ليعرفك مدى طموحك وقوته الدافعة لكِ نحو الحياة الناجحة ، كما سيبيّن لكِ نسبة اعتمادك على عقلك واهتمامك بتغذيته .. تابعينا لتعرفي مقدرتك على التطور .
* الوقت المتاسب للتفكير لديك ..
أ- وحدك في الغرفة
ب- وقت راحتك بعد انتهاء المشاغل
* مصدر معلوماتك الأول هو
أ- القراءة واستعمال النت
ب- الكتب التي أشتريها أحياناً
* القهوة ، الشاي ، المنبهات عامة، ما علاقتك بها ؟
أ- تتناولين منها القليل
ب- تفضلين القهوة بكثرة
* أردتِ الاحتفاظ باسم شخص ما حتى لا تنسينه
أ- تربطينه بمعنى ما أو اسم مشهور .
ب- تكررين الاسم مرات وربما تسألينه مباشرة عن اسمه عندما تنسين .
أ- العمل يتطلب ممارسة اللغة .
ب- تحبين التعلم لتقرئين بها.
* عندما يمتلئ ذهنك بافكار جديدة يكون موقفك منها ..
أ- محاولة تجريب الواحدة تلو الأخرى.
ب- تتجاهلينها فيكفيكِ ما تعلمينه أو تدرسينه .
* أيهما تفضلين من الصديقات ..
أ- من تشجعني وترفعني إلى الأمام
ب- من تلائمني في المشاعر والفكر
* إذا جاءتك الفرصة لاكتساب خبرة جديدة ..
أ- ترحبين بها وتقدمي عليها لتستفيدين منها
ب- تفضلين إتقان ما تعلمينه فقط
* في الفترة الأخيرة .. إذا انتابك نسيان متكرر
أ- تلجأين إلى الطبيب فوراً .
ب- لا تهتمين لكثرة انشغالك .
* أي نوع من الموسيقى تفضلين ؟
أ- الهادئة لأنها تساعد على التفكير والتركيز
ب- الصاخبة لأنها منعشة ومنشطة في رأيك
* تؤمنين بمقولة العقل السليم في الجسم السليم ..
أ- لذا تلجئين إلى التمارين الرياضية قد الاستطاعة
ب- تحاولين إتباع رياضة المشي البسيط
* حققتِ نجاحاً في عمل ما .. هل تسعين للأفضل ؟
أ- أسعى دائماً للجديد .
ب- ليس دائماً .
* مشكلات وأزمات تحيط بك من كل جانب ..
أ- أبتعد عن كل ما يعطلني وقت العمل .
ب- تغمرني وتؤثر علي جداًُ وتأخذ من وقتي الكثير .
* الإجازة بالنسبة لكِ ..
أ- فرصة للراحة والتجديد .
ب- قد أستغلها وفق الظروف المتاحة.
* أمام المواقف الصعبة تبحثين عن ..
أ- الأفكار لأنها كفيلة بصنع الحل
ب- تقديم المساعدة ما دمت قادرة .
* موقفك الغالب بين الناس ..
أ- تقديم المساعدة ما دمت قادرة.
ب- إلى حد ما .
* تناقشين أمورك الخاصة ..
أ- بقوة ولغة لطيفة .
ب- بهدوء ولغة لطيفة.
* ترين الإنجاز ..
أ- التزاماً أسعد بإتمامه.
ب- آملاً يحدث أو لا يحدث .
* موقفك من كل أعمالك ..
أ- تعطين العمل كل اهتمامك وفكرك.
ب- تحاولين دائماً الاتقان في العمل .
* تعاملك مع الآخرين وفق ..
أ- قلبك وأخلاقياتك.
ب- معاملة الناس بشكل حسن .
تتطورين بقوة
إذا كان مجموع إجاباتك للاختيار ( أ ) 14 مرة أو أكثر، فأنت شخصية قادرة على التفكير السليم وتستطيعين تغذية عقلك واستخدامه بصورة جيدة كما أنك قادرة على الابتكار ، تحبين أوقاتك الخاصة بالتفكير التي يصفو فيها ذهنك وتسترخين مع أفكارك، تسعين إلى اكتساب المعلومات وتعرفين كيف توظفينها في حياتك مع الوصول إلى طموحاتك . أنت مخططة بارعة وحياتك الاجتماعية رائعة لأنك تحسنين اختيار صديقاتك .
واقفة في مكانك
أما إذا اختارتِ (ب) في اجاباتك 14 مرة أو أكثر ، فأنت لا تحبين إجهاد نفسك في السعي نحو الطموح ، لأنك راضية وقانعة بما أنت عليه من نجاح وعلاقاتك الاجتماعية مستقرة.
أنت لا تعطين اهتماماً كبيراً بالنواحي الإبداعية في شخصيتك وتكتفين في أوقات كثيرة بالمرح ونيل المتع في الحياة. ربما لا تثقين في قدراتك وأفكارك التي تطرق ابواب عقلك من وقت لآخر .
فكري في شحذ همتك ولو بقدر قليل لنقل نفسك خطوة إلى الأمام وربما يكون نجاحك الأول مشجعاً لكِ على الاستمرار في ارتقاء درجات الطموح .
وفي النهاية .. إلى الأمام دائماً !!
من السهل أن تدفعي نفسك إلى الأمام دائماً ، فمدربين الحياة والتنمية البشرية يقدمون إليكِ روشتة التفوق في الحياة :
* وطدي علاقتك بالله، احرصي على طاعته ، فكثرة المعاصي والذنوب تؤخر صاحبها كثيراً .
* احرصي دائماً على تقوية نفسك في لغتك الثانية .
* زودي نفسك بالمزيد من المعلومات الخاصة بالكمبيوتر والتكنولوجيا، فهي لغة العصر .
* اقرأي ولو عناوين الصحف لتكوني على علم ودراية بما يحدث في العالم .
* كوني متفائلة دائماً ، وثقي بقدراتك .
* لا تهملي أي فرصة لاكتساب مهارة أو خبرة جديدة.
* حددي أهدافك كتابة واعملي على تحقيقها تصاعدياً ( أي الهدف الأقل ثم الأكبر ) .
* ابتعدي عن الفوضى وحددي حياتك بحسن التخطيط لأمورك .
* إياكِ وتأجيل عمل اليوم على الغد .
* قاومي رغبتكِ الملحة في الهرب من القيام بأعبائك إلى المتعة واللهو، وأحسني استغلال كل وقت لما خصصتيه.
* اكتبي مواعيدك وأعمال الواجب إنجازها في بداية اليوم وضعيها أمامك بصفة مستمرة، لتسهلي على نفسك الإنجاز وعدم النسيان .
* تخلصي من عادة الثرثة في الهاتف إنها تضيع عليكِ وقتاً كبيراً ، واستغلي هذا الوقت في أي شيء مفيد إما يمتعك أو يثقفك
منقول
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ثمانية اشياء لينصت اليك الغير | mycat | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
الساعة الآن 01:34 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع