.gif)
طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
التعريف بالوصفة
يستخدم الماء الساخن لنقع البرغل للسرعة، حتى تطرى حبات البرغل سريعا، إلا أن البعض يفضل أن ينقع البرغل بالليمون وليس بالماء ويتم ذلك قبل استخدامه ويترك ليطرى وفي هذه الحالة لا يتم اضافة المزيد من الليمون للتبولة.
المكونات والمقادير
2 كوب بقدونس مفروم ناعم
30 ورقة نعنع أخضر أو 2 ملعقة صغيرة نعنع ناشف مطحون
1/3 كوب عصير ليمون
1/3 كوب برغل
3 حبات بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
5 ملاعق طعام زيت زيتون
3 حبات بصل أخضر كبار، يستخدم الجزء الأبيض فقط
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير 1.
يفرم البقدونس مع النعنع الأخضر فرما ناعما، ثم يفرم الجزء الأبيض من البصل الأخضر فرما ناعما أيضا ويضاف للبقدونس.
3.يسخن بعض الماء ويوضع فوق البرغل بحيث يغمر البرغل وتحس حبات البرغل فإذا كانت طرية تصفى من الماء الزائد وتعصر باليد قليلا ثم تضاف للبقدونس.
4.يضاف الليمون وزيت الزيتون والملح للتبولة وتحرك ثم تقدم.
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
إظهار التوقيع
توقيع : ممرريم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
رد: طريقة عمل التبولة,تحضير التبولة,التبولة بطريقة جديدة,التبولة بطريقة مميزة
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
الساعة الآن 08:34 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع