أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129770 نصائح لاهمية المياه للجسم

عليك بشرب الماء البارد قبل الطعام بساعة و بعده بساعتين؛ حتى لا يسيء إلى عمل العصارة








شرب ثماني أكواب من الماء يساعد على المحافظة على نضارة البشرة وزيادة حيويتها












شرب الماء قبل وجبات الأكل يساعد على تخفيف الوزن حيث انه لا يحتوي على سعرات حرارية








يعمل الماء على تخليص الدم من السموم








يساعد الماء على تنشيط وظائف الكليتين بالجسم








كل وظائف الخلايا والأعضاء في جسم الإنسان تعتمد بالدرجة الأولى على الماء لأداء عملها








فى حالة عدم شربك لكمية كافية من الماء ، فأنك تتعرض للجفاف و الشعور بالتعب والأرهاق








يكفي هبوط كمية الماء في الجسم بنسبة ‏2%‏ فقط لظهورضعف الذاكرة








فى حالة عدم شربك لكمية كافية من الماء فأنك تتعرض لحالة من الصداع وجفاف








يعمل الماء على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات








يعمل الماء على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات








المياه المعدنية ‏هي المياه التي تأتي من الآبار أوالجبال، و تحتوي على أملاح معدنية








أن الماء يأتي بعد الهواء في أهمية العناصر اللازمة لبقاء الإنسان حيا

منقووول



إظهار التوقيع
توقيع : ام رغد
#2

افتراضي رد: نصائح لاهمية المياه للجسم

رد: نصائح لاهمية المياه للجسم

إظهار التوقيع
توقيع : rasouma


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
شركه العنود للخدمات المنزليه بمكه rosh ahmed سوق المستعمل
رحلة المياه في جسم الإنسان ام طاطو عالم المعرفة
شركة القصر لخدمات النظافة بالرياض القصر مشاريع وافكار تجاريه
شركة تنظيف ومكافحة حشرات بنجران gogoromace سوق المستعمل
مكتب فرصة لتجارة الملابس بواقى تصدير جملة الجملة بافضل الاسعار phorsa2020 سوق المستعمل


الساعة الآن 10:56 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل