طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025
-نصف كيلو من الترمس المجفف
-ماءلنقع الترمس
-ملح وذلك حسب الرغبة
-نقوم بنقع الترمس اليابس في الماء ، ثم نتركه في الماء لمدة يوم كامل ( 24 ساعة ) مع الاستمرار بتغير الماء عن الترمس لنزع المرارة منه
-بعد نقع الترمس نقوم بتصفيته من ماء النقع ومن ثم نقوم بوضع الترمس مع الماء الجديد في قدر ويوضع على النار حتى ينضج لمدة 20 دقيقة.
-بعد نضج الترمس نقوم بتصفيته من الماء وتركه حتى يبرد
طريقة التقديم
يوضع الترمس في طبق التقديم ومن ثم يوضع عليه القليل من الملح وذلك حسب الرغبة وصحتين...والف عافية
فوائد الترمس الغذائية
-يحتوي الترمس على 30% البروتين -يحتوي الترمس على 34% من الكربوهيدرات وعلى نسبة من الاملاح المعدنية
- يحوي الترمس على زيوت 18 – 28 %.
- يحتوي الترمس على مادة “الليسيتين” المكونة من الكالسيوم والفوسفور وهو من اكثر الحبوب التي تحتوي على هذه المادة ولهـذا فهي تستخدم هذه المادة المتوافرة في الترمس كمقوي للأعصـاب فهو منشط للجسم وللاعصاب المرتخية وتعمل الليسيتينين كمنبـه للقلب
- يحتــوي الحمص على قلويدات، وهي من المواد السامة, وهذه المادة السامة قد تسبب التسمم للماشية إذا تم تناولها قبل أن تذهب مرارة الترمس وسميته
-يحتوي الحمص على نسبة من الاملاح المعدنيـــة
- لعلاج الصلـــع و اطالةالشعر عند النساء يستخدم مطحون حبوب الترمس كغسول .
- يعتبر الترمس من أغنى الحبوب بالالياف وهذا ما يناسب مرضى السكري لان هذه الألياف تقلل من امتصاص الجسم للجلوكوز الناتج عن تحلل النشويات والسكريات فهذا يقلل من ارتفاع مستوى السكر بالدم و تقلل من ارتفاع مستــوى الكوليسترول وتعالج حالات الإمساك وتحمي من الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.
-يستخدم الترمس كمـدر للبــول
-يستخدم الترمس كمضاد لبعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيمــا والصدفيــة والكلف والحروق والبثور السوداء المنتشرة في الوجه
-اظهرت ابحاث جديدة على امكانية استخدام الترمس لمرضى الصدفيــة وهذا امل جديد للمرضى لعلاج الصدفية
- يستعمل الترمس لعلاج امراض الباطنية
-يستعمل الترمس لعلاج ألام المفاصل
-يستعمل الترمس لعلاج الطحال والكبد.
-يساعــد الترمس في علاج الإمساك والتخلـص من الديــدان في الجسم.
-يخلط الترمس مع الشعير لتخفيف أولام المفاصل ويفتح سدد الطحال والكبد. -يستعمل مطحون الترمس مع العسل فعلاج حالات ضيق النفس, والسعال المزمن, والمثانة والحصا.
رد: طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025
إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
تنبيه اداري
رد: طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025
إظهار التوقيع
توقيع : رحيق العفة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025
إظهار التوقيع
توقيع : ام عصومى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025
رد: طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025
إظهار التوقيع
توقيع : نسمة مساء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل الترمس , طريقه تحضير عمل الترمس 2025
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| الترمس... إكسير الشباب,خلطات به ,وفوائد مقترنة به | سحر الأمل | العناية بالجسم | ||
| طريقة عمل الترمس الحلو والمر,طريقه سهله وبسيطه لعمل الترمس الحلو والمر2024 | فتاة بالحياء تجملت | اطباق سهلة وسريعة | ||
| طريقة عمل ترمس الحلو من مطبخ نودى كيفية عمل الترمس المر فوائد الترمس الغذائية | ندى ام | من مطبخي | ||
| طريقة عمل الترمس,مقادير عمل الترمس,طريقه سهله لعمل الترمس2024 | فتاة بالحياء تجملت | سلطات ومقبلات | ||
| عمل الترمس المر / عمل الترمس الحلو / كيفية عمل الترمس / طريقة عمل الترمس | Mariam Wahid | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 08:20 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع