أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
الترمس من البقوليات التى لها فائدة كبيرة جدا..فهو يحتوي على مواد فعالة مثل البروتين بنسبة 30%، كما أنه يحتوي على مادة "الليسيتين" وهي مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور وهو مقوى جيد للأعصاب ومنبه للقلب.
كذلك تبين من خلال الأبحاث الطبية الحديثة أن الترمس أغنى الحبوب بالألياف وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكر خاصةً أن هذه الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز السكر البسيط الناتج عن تحلل النشويات والسكريات ما يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم، كما تبين أن هذه الألياف تقاوم كذلك ارتفاع مستوى الكوليسيترول وتقاوم حدوث الامساك وتحمي الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.
و يوجد من الترمس نوعان..
الترمس البلدى المر..
(لما به من بعض المرارة حتى بعد نضجه)
الترمس السريع الحلو
اقدم لكن طريقة الترمس الحلو السريع..
نقى الترمس من الشوائب و يغسل جيدا..
يغمر بالماء و يترك 12 ساعة
بعد مرور 12 ساعة..
يوضع على النار حوالى ساعة حتى ينضج نضع ملح و كمون و شطة( اختيارى) و عصير ليمون و يقدم بالف هنا و شفا..طريقة عمل الترمس الحلو السريع
إظهار التوقيع
توقيع : princess weaam
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
إظهار التوقيع
توقيع : فتاة بالحياء تجملت
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
شكرآ جزيلا هذه الوصفة المميزة المقدمة إلينا بطريقة رائعةواصلي تالقك معنا فى المنتدى
ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزةلك منـــــــ إجمل تحية ــــــــــى
إظهار التوقيع
توقيع : رحيق العفة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
إظهار التوقيع
توقيع : فلةفلفولة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
رد: أقدم لكم طريقه عمل الترمس الحلو السريع , بالصور خطوات عمل الترمس الحلو
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طريقة عمل ترمس الحلو من مطبخ نودى كيفية عمل الترمس المر فوائد الترمس الغذائية | ندى ام | من مطبخي | ||
| وصفات الترمس لتبييض البشرة وتنظيفها وترطيبها ولإزالة الشعر للابد | سمسم عمرو | العناية بالبشرة | ||
| شرح بالصور طريقة عمل هريسة باللوز 2025 , خطوات طريقه جديده لعمل الهريسه باللوز 2 | ريموووو | الحلويات الشرقية والغربية | ||
| أقدم لكم اليوم أروع و أجمل الجلابيب و الجاكيتات (شتاء و خريف2024/12) م | ام البنوتات | ازياء وملابس المحجبات | ||
| خطوات طريقه عمل المكياج بالصور | رحيل الحال | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 11:46 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع