عشبة القمح,فوائد عصير عشبة القمح,العلاج بعصير عشبة القمح,الاهمية الصحية لعصير عشبة
ما حقيقة فوائد عصير عشبة القمح ؟
عشبة القمح ، هي براعم القمح في بداية نموه ، والتي أصبحت ذات اهتمام بحث عالمي طوال سنوات طويلة ، عرفت بأنها ذات قيمة غذائية مرتفعة تفوق أي نوع أخر من الأعشاب ، إذ اشتهرت بفعاليتها في الوقاية من الالتهابات ، وتقوية كرات الدم الحمراء ، وتحسين الدورة الدموية ، بالإضافة لاحتواءها على الكلوروفيل ، والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين إيه ، سي ، إي ، والمعادن مثل الحديد ، والكالسيوم ، والماغنسيوم .
الاستخدامات الشائعة لعشبة القمح :
– علاج الندب المتكونة في الرئتين نتيجة استنشاق السموم والغازات .
– خفض ضغط الدم .
– تنقية الدم ، وتطهير الجسم من القيروسات والبكتيريا .
– القضاء على قشرة الشعر والشيب عند غسل الرأس به .
– الوقاية من الاتهابات المهبلية .
– منع اضطربات الدم .
– منظف للبشرة .
– منع تسوس الاسنان والتهابات اللثة .
– مكافحة الشيخوخة ، ومنح الطاقة الجنسية .
– الحماية من الإشعاعات .
حقيقة الفوائد الغذائية لعشبة القمح :
نظرا للاهتمام الكبير بعشبة القمح قام فريق من هيئة الخدمات الصحية القومية البريطانية بالتعاون مع الجمعية البريطانية للنظم الغذائية بالبحث للتأكد من صحة الفوائد الغذائية لهذه العشبة ، والتي اثبتت :
-الادعاءات الغذائية :
اثبتت الأبحاث أن القيمة الغذائية لرطل من عشبة القمح يعادل لرطل من الخضار مثل السبانخ والبروكلي .
– انتاج كرات الدم الحمراء :
يشاع أن عشبة القمح تشابه في تركيبها الخلوي بين الكلورفيل والهيموجلوبين ، مما يدفع البعض لشرب عصير عشبة القمح ، وهو ما لم يثبت ويؤكد علميا .
– علاج التهاب القولون :
اوضحت دراسة محدود عام 2002 التحسن الملحوظ في أعراض قرحة والتهاب القولون بعد شرب 100 مل من عصير عشبة القمح بشكل يومي طوال شهر كامل ، والتي أجريت على 21 شخص وقد كانت النتائج الإيجابية مساوية للمصادفة ، مما يجعله ليس دليلا حاسما .
-الاضطرابات الدموية :
تم دراسة بحثية اجريت عام 2004 على 32 مريضا بالاضطراب الدموي المسمى الثلاسيميا ، وقد لوحظ قلة حاجة نصف المرضى لنقل الدم بعد المدامة على شرب عصير عشبة القمح يوميا لثلاث سنوات ، ولكن البحث صادف كثير من نقاط الضعف التي تحتاج لمزيد من الأبحاث لتأكيد صحة النتائج .
آراء متخصصو التغذية :
ذكرت أخصائية بالنظم الغذائية ، والمتحدثة باس جمعية الغذاء البريطانية ، أن لا دليل علمي مؤكد لأفضلية عشبة القمح عن باقي أنواع الفاكهة والخضروات كغذاء ، بالرغم من النصح بتناوله ضمن الحصص اليومية للخضروات والفاكهة ، إذ يمكن مشاركته مع الأنواع الملساء منها إذا كان الشخص من مؤيدي تناوله .
منقول
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: عشبة القمح,فوائد عصير عشبة القمح,العلاج بعصير عشبة القمح,الاهمية الصحية لعصير عشب
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| عصير الجزر , طريقه عمل عصير الجزر | ana menna | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| موسوعه مشروبات بارده خاصه بشهر رمضان , موسوعه مشروبات باردة ولذيذة خاصه بشهر رمضان | ana menna | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| اهم فوائد عصير الجزر | كـبرياء أنثي | الطب البديل | ||
| الجزر عصير الجزر اهمية عصير الجزر للانسان | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| كل عصير .. وانت بخير !! | ام جنى وبس | الطب البديل | ||
الساعة الآن 08:20 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع