أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
أحد أهم مقومات الجمال و حسن المظهر هو الإستحمام و تنظيف الجسم، و ترجع أهمية هذين الشيئين إلى إنهما يقومان بتخليص الجسم من الأوساخ و الأتربة العالقة به، كما أن الإستحمام يعمل على تخليص الإنسان من التوتر و القلق و يمنحه الراحة و الاسترخاء و يساعده على تجديد نشاطه.
ولكن قد ترتكب الكثيرات بعض الأخطاء عند الإستحمام والتي قد تتسبب في إصابة الجسم بأضرار صحية بليغة.
في هذا المقال أقدم لكِ أهم 7 أخطاء ترتكبها العديد من النساء أثناء الإستحمام وتنظيف الجسم.
1. عدم تغيير اللوفة والمنشفة
إذا كنت تقومين باستخدام نفس المنشفة و اللوفة بشكل متكرر فهذا يعرضك للعديد من الأخطار الصحية لأن هذين الشيئين تعيش فيهما الباكتيريا بكثرة و لذلك يجب عليك أن تستخدمي المنشفة أربع مرات فقط على الأكثر قبل أن تقومي بغسلها من جديد و عند غسلها استخدمي الماء الساخن حتى يقضي على كافة الروائح الكريهة و العفن الناتج عن الزيوت الخارجة من الجسم و الصابون المتراكم و بالنسبة لللوفة يجب عليكِ غسلها جيدا بعد مرور أربعة أسابيع على الأكثر أو استخدام لوفة جديدة.
2. المبالغة في تجفيف الجسم
بعد أن تستحمي لا تبالغي في تجفيف جسمك لأن هذا يتسبب في إلحاق الأذى بشرتك مما يعمل على ظهور التجاعيد فيها.
3. تمشيط الشعر
مشطي شعرك جيدا قبل أن تغسليه لأن هذا يمنع تشابكه و تعقده و الأفضل أن تستخدمي في تمشيطه مشطا عريضا بعد وضع ملطف على خصلات شعرك.
4. استخدام المنظفات المعطرة
استخدمي في غسل جسمك المنظفات الخالية من الصابون المعطر فهذا الأخير يعمل على إصابة الجلد بالجفاف الشديد و خاصة الأنواع المحتوية على الروائح القوية و المضادة للباكتيريا.
5. الإستحمام بالماء الساخن
الإستحمام بالماء الدافئ له فوائد عديدة منها مساعدته على الاسترخاء و الراحة لكن لو كان حارا فهذا غير صحي للجلد، فقد صرحت الطبيبة "هيذر" بأن الاستحمام بالماء شديد الحرارة لفترة طويلة من الوقت يساهم في نزع الزيوت الطبيعية من الجلد و قد يتسبب في الإصابة بالإكزيما و زيادة الحكة و لذلك يجب أن يكون الماء فاترا أو دافئا.
6. عدم إزالة بقايا الصابون
بعد الانتهاء من الاستحمام احرصي على إزالة بقايا الصابون جيدا لأنك لو تركتِ بعضها فإن هذا سيتسبب في مسحك له باستخدام المنشفة بدون الماء و قد حذرت الطبيبتان "وولري لويد" و "والدورف" من أن هذا الأمر يتسبب في جفاف البشرة و الحساسية نظراً لإحتواء الصابون على بعض المواد الكيميائية و العطور و لذلك من الأفضل استخدام المنتجات المتخصصة في ترطيب البشرة.
7. تقشير البشرة بإستمرار
ليست الوسيلة المثلى لإزالة الأوساخ و تراكمات الزيوت من البشرة هي تقشيرها كل يوم فهذا يتسبب في تعرض البشرة للتهيج و التلف مما يؤدي إلى تراكم الأوساخ و الباكتيريا عليها و لذلك الصحيح أن يتم ذلك مرة او مرتين فقط في الأسبوع.
إظهار التوقيع
توقيع : ميـــرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
إظهار التوقيع
توقيع : ورود الحياة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
إظهار التوقيع
توقيع : sara paxton
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
إظهار التوقيع
توقيع : عشق2001
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
تسلمى يا عسولتى مبرووووك
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورود الحياة
شكرا
هلا ورود نورتي
إظهار التوقيع
توقيع : ميـــرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sara paxton
يسلمووووووووووو نصائح مهم التقييم 5 نجووووووم
حبيبة البي سارة شكرا على التقييم والمرور يا قمررر
إظهار التوقيع
توقيع : ميـــرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشق2001
يسلمووووووو عالنصائح
شكرا على مرورك يا قمرر
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روفيده حبيبتى
ممتاااااااااااز ياقمر على النصائح المهمه تسلم ايدك
الله يسلمك ومشكورة على المرور
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طُمُوحي الجنّة
بارك الله فيك معلومات مهمة جداً
يسلمو الايادي
يسلمو الايادي
الله يسلمك وخليكي يا قمر انت
شكرا على المرور
إظهار التوقيع
توقيع : ميـــرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لولو حبيب روحي
يسلمووووووو ياقمر شكرا لكي
حبيبتي لولو شكرا على مرورك يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : ميـــرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العدولة هدير
تسلمى يا عسولتى مبرووووك
حبيبة البي انت
شكرا على التثبيت
العفو حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : ميـــرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
إظهار التوقيع
توقيع : ميـــرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
مشكوورهه حبيبتي
يسلموو ع النصآئح الحلووه
إظهار التوقيع
توقيع : Пourα ღ !
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
إظهار التوقيع
توقيع : عہاشہقہة الہورد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أخطاء يومية تُرتكب أثناء الإستحمام
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اصنعي بنفسك أنواع مختلفة من جل الإستحمام بروائح جذابة من مكونات طبيعية.... | مصريه شقيه | العناية بالجسم | ||
| ❀ لآ تقف كثيراً عند أخطاء ماضيك ❀ | ربي رضاك والجنة | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
| أبرز أخطاء العناية بالشعر, اكبر أخطاء العناية بالشعر | العدولة هدير | العناية بالشعر | ||
| تجنبى 5 اخطاء عند تنظيف المنزل , 5 أخطاء شائعة تُرتكب أثناء القيام بعملية التنظيف | صفاء الحياة | افكار وتجارب منزلية | ||
| كتاب أخطاء اللغة العربية المعاصرة عند الكتاب و الاذاعيين | ريموووو | مكتبة عدلات | ||
الساعة الآن 11:27 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع