كيف تتفادي فطام طفلك خلال الفترات المزدحمة بالمناسبات؟ مشاكل الفطام وكيف تتغلبي عليها
نهاية العام تكون دائماً ممتلئة بالمناسبات و التجمعات و الحفلات. و بينما تكون هذه المناسبات فرصة للبقاء مع العائلة و تعريف الطفل الصغير إلى أفرادها و إلى الأقارب، يمكنها أيضاً أن تكون وقتاً يتعرّض فيها مخزون حليبك للتناقص، و ينفطم طفلك من تلقاء نفسه.
إذاً، ما هو فطام المناسبات؟
إنه بشكل أساسي الرضاعة لفترات أقل، و من خلال حصول هذا الأمر، و عن غير قصد، ستقللين مخزون حليبك، و حتى إنها ستنهي علاقة الرضاعة الطبيعية بينك و بين طفلك. قد لا ينطبق الأمر على نهاية العام فقط، بل في أي وقت تكونين خلاله مشغولة، كعطلة بعيدة عن المنزل، أو عيد ميلاد، أو رحلة عمل، أو الاهتمام بأحد أفراد العائلة المريض، أو الانتقال الى منزل جديد... جميع الصدف قد تحدث و يحدث معها الفطام. في اي وقت يُقطع فيه الروتين الذي تضعينه، و الذي سيكون رائعاً إذا كنت تنوين إرضاع طفلك، و لكنها لن تكون كذلك أبداً إذا لم يكن صغيرك جاهزاً.
الأمهات الأكثر عرضة لهذا النوع من الفطام هنّ الأمهات لأول طفل إذ إنها قد تكون العطلة الأولى مع طفل صغير، و لم تستطيعي أن تفصلي بين احتياجاته و بين احتفالاتك التقليدية دون أن تفكري ما يمكن ان يكون تأثيرها على طفلك الصغير.
إذاً، ماذا يمكنك أن تفعلي لتتفادي حصول الفطام غير المقصود لطفلك حين تكونين مشغولة؟ إليك بعض التخطيط الذي سيمكنك من الاستمتاع بمناسباتك دون أن تخاطري عن طريق الخطأ بفطم طفلك:
1. ضعي طفلك في حمالة خاصة أو في عربة الى جانبك
إذ إن إبقاء طفلك قريباً منك سيساعدك على التقاط مؤشرات جوعه، التي لن تلاحظيها إذا كان بعيداً أو مع أحد المقربين.
2. استخدمي وقت القيلولة لتستفيدي
إذا كنت في أول فترة ما بعد الولادة، يجب أن ترتاحي في فترة نوم طفلك، و لكن إذا كان لديك طفل أكبر سناً، فقد تستغلين هذا الوقت في التخطيط و التبضع عن الإنترنت أو تحضير الطعام.
3. أوكلي بعض المهمّات للأصدقاء و أفراد العائلة
إذا رغب أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء في المساعدة، يمكنك أن توكلي إليه إحدى المهمّات لمساعدتك كشراء الحاجيات أو أيّ مهمة تتعلق بأيّ شيء، و لكن ليس الطفل. و لا تخجلي، فأنت بحاجة للمساعدة.
4. كوني الوحيدة التي تطعم الطفل
إذا طلب إليك أحدهم أن يطعم الطفل، ذكّريه أو ذكريها بأنك ترضعين طبيعياً، و هكذا لن تحتاجي الى اعتذارات و شروح.
5. ذكّري الأقارب بإعادة الطفل لك
إذا كان أحدهم يحمل طفلك و هو نائم، ذكّريه بأن يجب أن يعيد الطفل إليك قبل أن يصحو. فقد يحاول أقرباء المقربين بأن يسكتوا طفلك ظناً منهم أنهم يمنحونك فرصة للاستمتاع، إلا أنهم لا يعرفون أنهم بذلك، و بشكل غير مقصود طبعاً، يحولون دون تغذية طفلك بالشكل المطلوب.
6. حاولي قدر الإمكان الحد من تنقل طفلك بين الأيدي
فالطفل الذي يجري تناقله بين الأقارب من واحد الى آخر، لا بد أن ينام كثيراً بسبب كثرة الجهد، ما يعني أنه سيفوّت رضعاته. و يصحّ هذا الأمر بالنسبة للاحتفالات ذات الضجة الكبيرة أو الأضواء القوية في المراكز التجارية.
7. ارتدي ما يسهّل عليك الوصول
إذا كنت ستخرجين للاحتفال خارج المنزل، فاحرصي على أن ترتدي ما يمنحك وصولاً سهلاً حتى تتمكني من إرضاع طفلك دون الكثير من المجهود.
8. خططي للكثير من استراحات السفر
إذا كنت في رحلة من المدينة الى القرية مثلاً و تتنقلين في السيارة، يجب عليك أن تتوقفي لاستراحة من أجل إرضاع الصغير.
9. احملي الطفل معك في المناسبات الاجتماعية
هل تحضرين حفلة؟ أحضري الطفل معك في العربة و تأكدي من ارتداء ملابس تساعدك على الإرضاع سراً.
10. اطلبي من الضيوف أن يحضروا لك الأطباق
هل تستضيفين حفلة؟ اطلبي من أحد الضيوف أن يحضر معك ما تحتاجونإليه للسهرة.
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيف تتفادي فطام طفلك خلال الفترات المزدحمة بالمناسبات؟ مشاكل الفطام وكيف تتغلبي ع
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| بحث طبي مفصل عن معاناة الفطام ، طريقة فطام الرضاعة الطبيعية | فتاة بالحياء تجملت | العناية بالطفل | ||
| بدء الطعام لطفلك الرضيع | اوزاريس | العناية بالطفل | ||
| تغذية طفلك ملف هام لكل ام | شوشو السكرة | العناية بالطفل | ||
| اسعدى طفلك | نورت الدنيا | العناية بالطفل | ||
| ماذا تفعلين عندما يرفض طفلك اطعامه بالملعقة؟ | لافالانتينا | العناية بالطفل | ||
الساعة الآن 08:33 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع