صينيه بطاطس مهروسه دايت
المقادير:
3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
راس ثوم غير مقشر
4 حبات بطاطاس كبيرة الحجم
كوب مرق دجاج ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
ملعقة كبيرة ونصف بصل أخضر مقطع.
طريقة الاعداد :
نسخن الفرن لحرارة 180 درجة ثم نفصل فصوص الثوم في صينية
ونرشها بزيت الزيتون وندخلها الفرن لمدة 20 دقيقة حتى يحمر الثوم
ثم نخرجه ونقشرة ونتركه ليبرد، أثناء ذلك نقشر البطاطس ونقطعها
ونغليها في ماء لمدة 30 دقيقة ونسخن مرق الدجاج في وعاء آخر
نهرس البطاطاس والثوم ونضيف له مرق الدجاج بالتدريج
ونرشه بالملح والفلفل ونسكب الخليط في طبق التقديم ونزينه بالبصل الأخضر
إظهار التوقيع
توقيع : حنين الروح123
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينيه بطاطس مهروسه دايت
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينيه بطاطس مهروسه دايت
إظهار التوقيع
توقيع : حنين الروح123
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينيه بطاطس مهروسه دايت
إظهار التوقيع
توقيع : زاهرة الياياسمين
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينيه بطاطس مهروسه دايت
رد: صينيه بطاطس مهروسه دايت
إظهار التوقيع
توقيع : غايتي الجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينيه بطاطس مهروسه دايت
رد: صينيه بطاطس مهروسه دايت
رد: صينيه بطاطس مهروسه دايت
إظهار التوقيع
توقيع : LolEta!
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: صينيه بطاطس مهروسه دايت
بالتوفيق موضوعك جميل بالتوفيق موضوعك جميل ل
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| بطاطس سوفليه دايت | Mariam Wahid | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| اكلات طريقة عمل بطاطس الجميله | إسراء حبيبة ماما | سلطات ومقبلات | ||
| احلى بطاطس مهروسه للاطفال ,ومشبعه ومغذيه لطفلك ومليئه بالفيتامينات | fatma7072 | اطباق واكلات للاطفال | ||
| بطاطس مهروسه بحشوة اللحمه والخضروات كيفية تحضير بطاطس مهروسه بحشوة اللحمه والخضروات | هبه شلبي | سلطات ومقبلات | ||
| بطاطس مهروس بالشيدر و البصل الأخضر طريقة عمل بطاطس مهروسه بالجبن الشيدر والبصل | سوبر مامى | اطباق سهلة وسريعة | ||
الساعة الآن 09:05 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع