علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
1- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
2- يمكنك اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
4- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد القمرا فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرتي أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
شكر
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
رد: علاج النحافه نصائح لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أطعمة تحرق الدهون وتساعدك علي فقدان الوزن | فتاة أنيقة | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| نصائح لزيادة الوزن خلطات لزيادة الوزن بسرعة فائقة طرق لزيادة الوزن | فلسطين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| زيادة الوزن,12 طريقة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة | بنوتة عسولة 654 | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| وصفات لزيادة الوزن والتخلص من النحافه | Mariam Wahid | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| وصفات لزيادة الوزن والتخلص من النحافة | مايا علي | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
الساعة الآن 05:19 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع