سمكة بونيط في الفرن
السلام عليكم حبيت نقدملكم اليوم هذي الوصفة صدقوني تجي هايلة
اولا نبدأ بالمقادير: سمكة بونيط (شبيهة بالتونة) ١كيلو/٢ فصوص ثوم/٢حبة طماطم/٢فلفل حلو/ملعقة صغيرة ملح/عصير نصف ليمونة/قصبر مقطع/ملعقة طماطم علب/كمون/فلفل اسود/٢ملاعق زيت/ملعقة ماء/ملعقة عصير ليمون
طريقة التحضير:
ننظف السمكة جيدا ثم نفتحها من البطن ونحاول ازالة كل الشوك .وتوضع في صينية مفرشة بورق الالومنيوم او ورق الزبدة يكون افضل ومدهون بالزيت،توضع السمكة على جهة الجلد و مفتوحة
[IMG]20151004_191558.jpg[/IMG]
اولا نبدأ بالمقادير: سمكة بونيط (شبيهة بالتونة) ١كيلو/٢ فصوص ثوم/٢حبة طماطم/٢فلفل حلو/ملعقة صغيرة ملح/عصير نصف ليمونة/قصبر مقطع/ملعقة طماطم علب/كمون/فلفل اسود/٢ملاعق زيت/ملعقة ماء/ملعقة عصير ليمون
طريقة التحضير:
ننظف السمكة جيدا ثم نفتحها من البطن ونحاول ازالة كل الشوك .وتوضع في صينية مفرشة بورق الالومنيوم او ورق الزبدة يكون افضل ومدهون بالزيت،توضع السمكة على جهة الجلد و مفتوحة
[IMG]20151004_191558.jpg[/IMG]
رد: سمكة بونيط في الفرن
إظهار التوقيع
توقيع : عمر ابانا وعائشه امنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمكة بونيط في الفرن
رد: سمكة بونيط في الفرن
آسفة لاني ما حطيت صورة للطبخة لاني ماعرفت كيف ظهر بس الرمز ،من فضلكن الي تعرف تعلمني كيف انقل صورة من ملفات جهاز اللوح الالكتروني مش كمبيوتر الي الموضوع و مشكورين
رد: سمكة بونيط في الفرن
تنبيه اداري
رد: سمكة بونيط في الفرن
هذه صورة السمكة بعدما خرجت من الفرن
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| سمك بالطحينه فى الفرن , طريقه عمل سمك بالطحينه فى الفرن , مقادير طبخ سمك بالطحي | ريموووو | المأكولات البحرية | ||
| ملف كامل شامل لصوانى الفرن | همس الوجود | اكلات واطباق رئيسية | ||
| ملف كامل عن جميع طرق البسبوسه | مامى 2 | الحلويات الشرقية والغربية | ||
| سمكة القرش , معلومات جديدة عن أسماك القرش , الحياة البحرية لسمك القرش ,تكاثر اسماك ال | وغارت الحوراء | عالم الحيوانات والطيور | ||
| سمكة المهرج , اسماك المهرج , صور أسماك المهرج , معلومات عن سمكة المهرج | وغارت الحوراء | عالم الحيوانات والطيور | ||
الساعة الآن 02:40 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع