أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟

النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟



النسيان والحمل مشكلة شائعة جدا، تشعر فيهاالحوامل بتشتت الذهن وفي بعض الأحيان إلى ما يشبه فقدان الذاكرة، فما هو سبب النسيان؟،وهل هوأمر خطير؟.إذا كنت حاملا، لا تنسي أن تقرأي هذه المقالة.
سناء (اسم مستعار)، تذكر المرة الاولى التي تعرضت فيها للظاهرة التي تعرف باسم "النسيان والحمل ". كانت سناء في المطار واخذت تبحث عن سيارتها، ولكن دون جدوى، لم تستطع العثورعليها حتى بعد البحث عشرات المرات في موقف السيارات، ثم ادركت فجاة انها قد ذهبت الى موقف السيارات الخاطئ. هذه ليست الحادثة الوحيدة، حيث انها في نفس الرحلة ايضا وصلت الى المطارالخاطئ،ن وفي حادثة اخرى جلست عند البوابة الخاطئة في المطار وفاتها موعد الطائرة.
الكثير من النساء الحوامل والامهات يمكنهن بالتاكيد التضامن مع قصة سناء، فالعلاقة بين النسيان والحمل على ما يبدو وثيقة. فنوبات النسيان والشعوربتشتت الذهن اثناء الحمل شائعة جدا. ولكن الدراسات الحديثة تشكك في حقيقة ظاهرة "غباء الحمل". من هو المصيب - الامهات ام العلماء؟ واذا ما كانت هذه الظاهرة قائمة بالفعل، فكيف يمكن التعامل معها اثناء الحمل؟.
من خلال قراءة الكتب الطبية حول الحمل والمحادثة مع النساء الحوامل، بدا ان هذه الظاهرة موجودة بالفعل. وهناك دراسات تبين انه يحدث ضررللذاكرة اثناء الحمل. ومع ذلك، فوفقا لدراسة اجريت حديثا في الجامعة الوطنية في استراليا، وجد انه لا توجد ادلة على ان القدرات المعرفية في الدماغ تتغير خلال فترة الحمل، اي لا تحدث تغيرات في دماغ المراة الحامل مقارنة مع دماغها في الوضع العادي، ومع ذلك قد تنخفض حدة التفكير.
ما العلاقة بين النسيان والحمل ؟
  • قلة النوم والتعب الشديد
المراة العصرية مشغولة جدا، فهي مسؤولة عن الاعمال المنزلية والعمل خارج المنزل.عندما نضيف الى هذه الحقيقة انه لدى بعض النساء الحوامل اطفال يجب عليهن رعايتهم، ترتسم صورة لحياة مثقلة ومرهقة، كثيرا ما يصاحبها الارق المستمر. في مثل هذه الظروف، يقول اطباء علم النفس انه لا عجب من ان تتضرر الذاكرة. اذ ان معظم الناس في الوضع الطبيعي لا ينامون جيدا في الليل لانشغالهم المستمر في الاعمال والمهمات التي تؤثرعلى ذاكرتهم من حين لاخر.
  • الهرمونات
الزيادة الحادة في مستوى الهرمونات اثناء الحمل ايضا قد تفسرظاهرة "النسيان والحمل". اذ ان عند الولادة، يحفز الدماغ افرازكميات من هرمون البروجسترون والاستروجين اكبر بـ 15 - 40 مرة من الكميات العادية الموجودة لدى المراة غيرالحامل. ويمكن لهذه الهرمونات ان تؤثرعلى خلايا متعددة في الدماغ. وكذلك تفرزكمية كبيرة من هرمون الاوكسيتوسين الذي يرتفع مستواه بشكل حاد لتقليص الرحم وانتاج الحليب، وايضا قد يؤثرعلى الدماغ. بالاضافة الى ذلك، من المعروف ان الهرمونات قد تؤثرايضا على الادراك المكاني، اي القدرة على التنقل وتذكرالاماكن.
  • اولويات مختلفة للدماغ
الحمل في حد ذاته يؤثرعلى مستوى تركيزالنساء على امورتتعلق بالحمل وبدرجة اقل على الامورالاخرى. ولذلك، فمن الطبيعي تماما ان تكون "رفوف" الدماغ العلوية مليئة بالمعلومات، والافكاروالمخاوف بشان الطفل الذي سيولد، بينما يتم استبعاد اموراخرى من جدول الاعمال اذ يستحيل التركيز على اشياء كثيرة في ان واحد. وبعبارة اخرى، فان مستوى الذكاء لا يتغير وانما اولويات الدماغ هي التي تتغير.
كيفية التعامل مع"النسيان والحمل" ؟
  • حضروا قوائم، سواء كانت قائمة للبقالة اوقائمة اسئلة للطبيب النسائي، فكتابة هذه الامورالتي يجب تذكرها تساعد على عدم النسيان. استخدموا المفكرة، ضعوا تنبيها في الهاتف النقال، اوارسلوا لانفسكم رسالة عبرالبريد الالكتروني، او اي شيء يمكن ان يساعدكم حتى لا تنسوا الاشياء.
  • احرصوا على النوم الجيد، اذا استطعتم ان تفعلوا ذلك، مع انها مهمة صعبة للامهات الجدد. النوم الجيد يساعدكن على تنشيط الذاكرة على المدى القصير. في كثيرمن الحالات، تختفي مشاكل الذاكرة عندما يتسنى لكم النوم العميق في الليل.
هل يمكن ان يكون"النسيان والحمل" امرا خطيرا؟





غالبا ما يكون "النسيان والحمل"غيرخطيرويمكن علاجه باخذ قسطا كافيا من النوم. ولكن يشكل النسيان خطرا، اذا كانت مشاكل الذاكرة تمنعكم من قيادة السيارة بحذر، اونسيان الطفل في مقعد السيارة، فهذا وضع خطيرفعلا ويستوجب استشارة الطبيب.



إظهار التوقيع
توقيع : ЙǑŏƒ
#2

افتراضي رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟

مشكوره
#3

افتراضي رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله

إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
#4

افتراضي رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟

رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#5

افتراضي رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟

شكرا لك
#6

افتراضي رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟

روووووووووووعة
#7

افتراضي رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟

مشكوره
#8

افتراضي رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟

شكرا عالمعلومات
#9

افتراضي رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟

رد: النسيان والحمل: خرافة أم واقع ؟
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
حكم من واقع حياتنا اليومية من تصميمى 2025 حنين الروح123 حكم واقـوال
نعمه النسيان ام عشتار المنتدي الاسلامي العام
النسيان علاج النسيان اغذيه لعلاج النسيان هبه شلبي الطب البديل
نعمه النسيان / النسيان نعمه / النسيان ام عشتار المنتدي الاسلامي العام
صندوق النسيان ماذا تود ان تنسى ....؟! سوسو الامورة منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة


الساعة الآن 01:51 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل